Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

Доктор Эллис опубликовал более 50 книг, в которых подчеркивает роль негативного внутреннего монолога (например, с использованием слов типа «должен» и «обязан») и ирра