потому что вы либо раздуваете вещи до гигантских масшт...➤ MyBook

Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

потому что вы либо раздуваете вещи до гигантских масштабов, либо делаете их микроскопически маленькими. Обычно эффект увеличения работает, когда вы смотрите на свои собственные ошибки, страхи или недостатки, преувеличивая их важность: «Боже мой, я сделал ошибку. Какой ужас! Слух об этом распространится, как пожар!
2 марта 2025

Поделиться