Хотя они, безусловно, испытывали свойственные всем нам...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»

Хотя они, безусловно, испытывали свойственные всем нам изменения настроения, примерно половина пациентов указали, что когда они чувствовали себя расстроенными, то открывали книгу «Терапия настроения» и перечитывали наиболее полезные для них разделы. Исследователи предположили, что такие самостоятельные «закрепляющие сесcии» могли играть важную роль в поддержании положительного настроя после выздоровления.
15 октября 2023

Поделиться