Цитаты из книги «Как поддерживать дела в порядке. Принципы полноценной жизни без стресса»

Если к вам поступит неожиданная информация, вынуждающая включить в план еще одно мероприятие, бросьте беглый взгляд на свой календарный план, чтобы удостовериться, что сможете позволить себе сделать что-то дополнительно

Это вынудит вас задавать вопросы: что это такое? действительно ли этим стоит заниматься? как это соотносится с другими вопросами, которые я решаю?

Для успешного решения задачи в первую очередь нужно зафиксировать, уточнить и оценить значимость всего непонятного в окружающем мире, после чего удалить все, что не имеет к вам отношения.

Распространяя такой подход на всю свою жизнь, можно выделить ключевые зоны интереса и ответственности

Если вы серьезно хотите чего-то добиться, необходимо научиться диагностировать собственное положение в этой матрице

система GTD — это прежде всего искусство фокусирования, то есть устранения всего, что отвлекает ваше внимание

суть расстановки приоритетов: чем больше предпринимаемое действие приближает вас к выполнению своего предназначения, тем выше его ценность для вас

Рассматривая накопившиеся дела, вы просто уточняете для себя, что является наиболее важным в данный момент

е дефицита ресурсов, конфликтов или дисбаланса. Реальной проблемой в этих условиях становятся серьезные перегрузки. Природа — один из самых сложных внешних миров, с которыми мы сталкиваемся, — помогает нам расслабиться благодаря своей удивительной органичности и постоянной изменчивости. При этом информация, поступающая к нам из природы, понятна, очевидна и оставляет в памяти позитивные воспоминания.

я ориентированы на решение двух проблем: управление временем (тайм-менеджмент) и управление информацией. Их решение, как правило, состоит в простом вводе ваших проектов в задан