Цитаты из книги «Дао повседневной жизни. Даосские притчи для современного человека»

Зона комфорта может быть удобной, но она не предлагает ничего нового. Для того чтобы получить землянику, необходимо выйти за рамки привычного, чтобы изучить приз, который находится в пределах видимости, но еще не в руках.

недостаточный уровень осознанности. Многие люди проживают каждый день, погрязнув в прошлом или беспокоясь о будущем, не подозревая о сокровище, которым они уже обладают, – настоящем. Согласно нашей истории, если человек всецело поглощен своими страхами, то он просто не заметит рядом с собой сочную ягоду.

Настоящее – это здесь и сейчас, и оно наше, полностью и безусловно. Никто не может отнять его у нас, и только нам решать, как его использовать.

Мы не можем преобразовать свою возбужденность в эффективное действие; вместо этого она трансформируется в напряжение и стресс

содержит в себе все ваши мечты и страхи, надежды и разочарования, потенциальные победы и возможные неудачи. Это таинственная и неопределенная область «завтра».

Нам нередко хочется повернуть время вспять, вновь пережить какие-то ситуации. И порой мы еще долго думаем о желаемом результате уже после того, как момент был упущен.

Единственный способ приблизиться к пониманию Дао – это ослабить мертвую хватку логики и задействовать куда более мощный инструмент интуиции

т, если я не могу его видеть? – Ты должна использовать не только глаза. Возможно, мы не способны видеть океан, но мы точно можем его почувствовать. Доверяй своим чувствам, они – ключ.

Когда ты останавливаешься, он тоже останавливается. Ты родилась в океане и умрешь в нем. Он неотъемлем от тебя, как твоя собственная чешуя.

Полностью жить в здесь и сейчас. Принимать ответственность за свои поступки и их последствия.