Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Рецензии и отзывы на Заставь его замолчать

Читайте в приложениях:
1157 уже добавило
Оценка читателей
4.14
Написать рецензию
  • anjuta0212
    anjuta0212
    Оценка:
    20

    «Это я не надену, буду выглядеть жирной», «этот рисунок отстой отстойный, рисование явно - не моё», «не буду высказывать свое мнение, оно все равно не будет услышано».
    Если вы сами с собой разговариваете в таком тоне, то пора остановиться. Сколько гениальных идей и свершений было загублено одними лишь негативными мыслями?

    Автор заявляет, что в голове у каждого из нас живет обезьяна, которая и трещит без умолку, заставляя нас бояться всего нового и непривычного. К слову, МИФ и Альпина перевели нам уже три книги этого автора, и все они о рисовании), поэтому даже в этой книге он часто упоминает именно творческие тревоги и волнения (профессия сказывается).

    Что я себе взяла на вооружение:
    - Нужно перестать сравнивать себя с профессионалами и понимать, что они потратили на развитие таланта годы, поэтому НИКАК у меня не получится что-то идентично нарисовать.
    - Не нужно быть перфекционистом. Если не получилось - не ставить крест на занятии, а продолжать упорно идти вперёд. Каждый день по чуть-чуть, как пчёлка.
    - Ежедневные занятия заставляют наш мозг работать и создавать новые клетки. Т.е. даже если вы не изобретаете ракету, ваша ежедневная творческая/умственная активность в любом случае расширяет вам мозг :D

    Довольно банальная книга в каком-то смысле, ведь все эти истины давно известны, и ничего нового вы для себя не откроете. Но как лишний пинок, чтобы победить внутренний страх- довольно интереееесненько.

    Читать полностью
  • Lady_North
    Lady_North
    Оценка:
    11

    Вот ведь какая интересная штука бывает с книгами по мотивации и саморазвитию. Иной раз книга не дает тебе ровным счетом ничего нового, чего бы ты не знал. Но она приходится настолько вовремя, и настолько правильными, резонирующими с твоими мыслями словами доносит все те вещи, которые ты и так прекрасно знал... И ты сидишь такой в восторге - Вау, какая книга! Вот тут у меня получилось точно так же.

    Может, в чем-то эта книга будет банальна. Может, где-то она излишне льстит эго творческого человека. Может, в чем-то она перегибает палку или излишне драматизирует. Я это все понимаю. И я совершенно точно допускаю, что скорее всего, она никому не откроет Америку. Но она такими правильными словами доносит свой посыл, в такие удачные образы облекает творческий процесс и вообще мышление человека, его отношение к собственному и чужому творчеству... Ааа! Ну короче, скажем так, она сказала именно то, что мне нужно было услышать, и именно так, как мне нужно было услышать.

    Внутреннего критика, который сидит у каждого в голове, автор называет обезьяной, хотя сразу предупреждает, что у каждого может быть свой образ, в зависимости от того, что именно нашептывает вам этот голос. Это может быть сморщенная старушка-училка с очками на цепочке, это может быть здоровый бугай в маске как у грабителя, это может быть вообще суслик с бензопилой.
    Этот самый голосок нашептывает вам о том, какой вы неумеха, как вы все делаете неправильно, почему вы бездарность и у вас не получится творить, какой вы криворукий, раз уронили пакет молока и тот лопнул, и так далее. Он внушает вам чувство вины всякий раз, когда вы начинаете думать, будто действительно заслуживаете чего-то большего, чем остальные. Он гнобит вашу уверенность в себе и все такое.
    И собственно вся книга рассказывает о том, как проявляется этот самый внутренний критик-обезьяна, и как с ним бороться. Я для себя вынесла несколько интересных мыслей.

    1) Крики обезьяны о вашей ничтожности автор предлагает заглушать жужжанием пчелы. Вот вам внутренний голос орет "Ты бездарность и ленивая жопа!", а вы такие - бжжжж и продолжаете работать. Тыц-тыц-тыц, стучать по клавиатуре.

    2) Пчела летает в любую погоду. Пчела не думает о том, сколько меда собрали другие пчелы - больше или меньше, чем она. Пчела не думает о том, пригодится ли кому-то мед, сколько его получится, что с ним потом делать. Пчела. Просто. Собирает. Долбаный. Нектар. В любую. Чертову. Погоду. Бжжжж, блин!

    3) Не надо позволять вашей внутренней обезьяне решать, насколько ценен и хорош результат вашего труда. Не вам это решать. Не вашей обезьяне. И даже не одному отдельно взятому критику. Пусть решает в целом общность потребителей вашего конечного труда - читатели, например.

    4) Уважайте свою работу. Не позволяйте своей обезьяне или чужим внутренним критикам посрамить ее. В конце концов, всех великих людей критиковали, но они стали известны не из-за критики, а из-за того, что они сделали.

    5) Творческий поток, вдохновение автор сравнивает со львом. Но лев не приходит просто так. Он соизволит снизойти до вас только тогда, когда уже видит, что вы заняты работой, что вы жужжите как пчелка. И льва нужно кормить - своим пчелкиным трудом. И тогда этот лев позволит вам оседлать себя и отвезет вас туда, куда вы его направите. А еще львы - это большие кошки, которые любят солнце, и потому нельзя киснуть. Позитивнее, позитивнее!

    В общем, почитайте, если в вашей голове ехидный голосок то и дело твердит о вашей лени, бездарности, отсутствии таланта и прочем. Вполне возможно, что Америку вам это не откроет, но может зародить интересные мысли и немного направить.

    Читать полностью
  • sasta
    sasta
    Оценка:
    5

    Работайте. Работайте-работайте-работайте. Вот до упаду. Если не спишь - работай. Не над собой - а именно работай, чем бы ты ни занимался. Чем больше занят работой, тем меньше времени на рефлексии.
    Мне это напомнило фразу некоторых людей, не принимающих психологию как науку: если много работать, то и депрессии никакой не будет, депрессия и самокопание - это дурь, происходящая от излишка свободного времени.

    По сути, ничего нового, прописные истины и немножко неоднозначных советов, можно попробовать это воспринять как пинок, чтобы начать действовать и менять себя, не более того.

  • Brut88
    Brut88
    Оценка:
    2

    Данная книга не является первым произведением автора. Как можно понять из её названия, основная цель книги - помочь нам заставить внутреннего критика замолчать. Автор даже касается химико-биологических вопросов, пытаясь показать нам, откуда корни у этой проблемы. Он бесконечно приводит примеры "внутреннего критика", или так называемой "обезьяны", на примере своего окружения. И первую половин книги это действительно интересно читать. После этого автор начинает заниматься самоповторами. И тут приходит осознание, что вся книга выглядит, как путевые заметки или, можно сказать, как дневник. Автор и сам не скрывает, что писал книгу разрозненными отрывками. И если бы речь по-прежнему шла об "обезьяне" (к слову, из химико-биологических объяснений читатель поймет, почему именно это животное), я бы слова не сказала, но вдруг появляются львы и прочие животные. Вдруг появляются сторонние критики, которых тоже надо - сюрприз! - заглушать: удалять плохие комменты, не читать плохие рецензии и тому подобное.
    Как мне кажется, в своей попытке написать о необоснованных страхах за будущее (присущее в большей степени людям творческих и околотворческих профессий, когда их труд сам по себе не кажется чем-то ценным), автор откровенно зарвался, сметя под эту гребёнку всё, до чего дотянулся. Я сюда включаю и критику ведущих преподавателей и логически выстроенные критические замечания экспертов в каких-то областях. Никто не исключает фактора, когда те критикуют без наличия на то оснований, а просто из зависти или ревности. Но будем октровенны. Если бы некоторых упомянутых в книге людей не осадили когда-то другие люди, разве они смогли бы добиться успеха? Иногда что-то делается из упрямства или стыда. Всё банально и просто.
    В целом, книга достаточно полезная. С внутренним критиком автор действительно постарался. А вот другие области лучше бы не затрагивал

    Читать полностью
  • katsyash
    katsyash
    Оценка:
    2

    "Эй, кажется, это твоя идея завести книжный блог ужасна и у тебя ничего не получится! Да никому не интересно, какой у тебя был опыт работы в книжном магазине и что он тебе дал! Эта идея остойная. Как и ты!" - вот что говорил мне внутренний критик почти год назад, когда этот букстаграм был только в планах. И знаете, что самое ужасное? Этот критик не замолкает с моего детства по сей день, но кажется, после прочтения этой книги я поняла, как можно заставить его замолчать.
    •Как часто вы слышите этот противный голос внутри себя, шепчущий вам, что у вас ничего не получится? Может быть, по его мнению вы вообще бездарное чмо? Или он вам заговорчески рассказывает про людей вокруг, которые, конечно же, ждут исключительно вашего провала?
    •В первую очередь всегда нужно понять, что внутренний критик есть абсолютно у каждого. Тогда почему же кто-то не боится рисковать и что-то придумывать и творить? Потому что вашу внутреннюю обезьянку всегда можно заставить замолчать.
    •Во-вторых, поймите, что внутренний критик всегда боится чего-то нового, инновационного не привычного. Действие всегда лучше бездействия. Иногда лучше пытаться бежать и оставаться при этом на месте, чем ничего не делать и молча отдаляться от своих целей.
    •Ну и в-третьих, ваша обезьяна - это ваш страх. И в самую первую очередь вам нужно принять их существование и как можно лучше представить их облик и голос.

    Читать полностью
  • Оценка:
    1
    Книга на час-полтора. Удобно прочесть в дороге, главы маленькие, идеи простые, нить рассуждений невозможно потерять. Где-то на 2/3 книги устала читать, подбадривание и банальные идеи набили аскомину. Но, о чудо! В конце неплохие и здравые мысли, которые вернули интерес. Метафоры прекрасны! Особенно про стойло и лошадь! Удивило, что автор делит Мир на «нас-творческих» и всех остальных. Не явно, но иногда прослеживается. Истории от третьего лица исключительно о художниках и копирайтерах. Но приятно, что они короткие и забавные) Иллюстрации тоже забавные) В целом неплохая книга, из которой можно выудить для себя несколько вполне стоящих идей.