Цитаты из книг автора «Денис Чернаков»

Поворот дороги не будет концом пути, если вы не откажетесь повернуть.

– Но достаточно хороши для того, чтобы я был счастлив прямо сегодня. – Но достаточно хороши для того, чтобы я был счастлив прямо сегодня. – Я имею право на счастье. – Я имею право на счастье. – Это мое, данное мне от рождения право. – Это мое, данное мне от рождения право. – Я выбираю быть не идеальным и жить в не идеальном мире с не идеальными людьми. Потому что только так я буду счастлив. – Я выбираю быть не идеальным и жить в не идеальном мире с не идеальными людьми. Потому что только так я буду счастлив. Руки и ноги горели огнем. Между моих рук, положенных рядом, кажется, струились еле различимые частицы…

– Другие люди не идеальны. – Весь мир не идеален. – Весь мир не идеален. – НО. – НО. – Я ДОСТАТОЧНО ХОРОШ. – Я ДОСТАТОЧНО ХОРОШ. – ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ СЕГОДНЯ. – ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ СЕГОДНЯ. Внутри как будто переставлялись крупные блоки. Я отчетливо ощущал, как по лицу прошла судорога. Артур мигнул глазами, поддерживая. – Продолжаем. Повторяй: «Другие люди и мир тоже не идеальны». – Другие люди и мир тоже не идеальны.

– Повтори теперь, пожалуйста, за мной: «Я не идеален». – Я не идеален, – сказал я, заметив, что действительно перестал стесняться людей вокруг. Более того, они перестали меня волновать. Мне было все равно, смотрит сейчас кто-то на нас или нет. – Другие люди не идеальны.

Здесь прошло мое детство. На берегу этой воды, выше по течению на несколько километров. Тут купался мальчик. ОН верил в себя, любил родителей и был убежден – его ждет удивительная судьба.

но. Просто продолжайте. Задача: дойти до точки невозврата, когда из вас польется негатив. Далее просто позвольте ему выйти. В любой удобной для вас форме. Все нормально: кричать, бить окружающие предметы, выть. Что почувствуете правильным. Если просто захочется говорить с собой нежно и себя жалеть – это тоже нормально. Это упражнение невозможно сделать неправильно. Просто следуйте инструкции, и у вас все получится.

Упражнение О. Р. (Освобождение Ресурса) Одеться удобно. Отправиться в безлюдное место. Высказать вслух все, что вы в себе, других людях и мире не любите, ненавидите, презираете. Вначале вы будете чувствовать себя глупо. Это нормаль

Брюса Ли: «Я в этом мире не для того, чтобы жить согласно вашим ожиданиям, и вы в этом мире не для того, чтобы жить согласно моим»?

Задал ему вопрос: «Почему мне каждый день случайные люди говорят удивительно глубокие вещи?» Получил ответ: «Потому что ты захотел измениться. Теперь любой человек – учитель».

Такой исход событий не подходит? Тогда слушай, от тебя не просто так ждут. Ты сам формируешь ожидания. Хочешь проверки? Запросто. Посмотри вокруг: ты знаешь тех, у кого стоит просить денег в долг. Кто поможет, приютит, подвезет. А к кому и лезть не стоит – все равно откажет. Внимание, вопрос: откуда ты это знаешь? Не отвечай, ведь ответ на поверхности: потому что люди сформировали твои ожидания. Ты так же создаешь ожидания от тебя. Можно ли сделать так, чтобы ничего не ждали? Никак не получится. Даже если будешь всех посылать на три буквы – будут ждать поведения последней сволочи. Придется соответствовать