Цитаты из книг автора «Денис Чернаков»

Ниже – небольшая форма. Поставь в ней, пожалуйста, плюсики, если подобные ситуации в твоей жизни случались. Ты доказывал правоту, точку зрения, стоял на своем, и ухудшилось следующее:

Вот твое упражнение. Запиши 10 мотивов, ради которых ты доказывал свою точку зрения (гармония, справедливость, уважение, доверие, признание, забота, улучшение отношений, безопасность близкого и/или ваша и т. д.). Возможно, ты не сразу вспомнишь, что именно стоит за рьяным отстаиванием собственной позиции, и все же я попрошу тебя напрячь память. Варианты: «самоутвердиться», «обидеть», «доминировать» и прочий негатив отправляем сразу в мусорное ведро. Поищи свои светлые мотивы, они обязательно есть. Вот теперь все. Пиши как минимум 10 штук, перебирая события прошлого.

автоматизмы, которые своей назойливой непрофессиональной помощью так мешают жить.

есть большая разница между «любимая вещь» и «жалко выбросить».

Что же такого мне сделать? Ах, ну очевидно же. Избавиться от старого!

А если я не люблю и не уважаю? – То это как жить с нелюбимым человеком.

Мы сделали кое-что важное – поменяли твое восприятие жизни. Посмотри теперь вокруг. Когда придут новые мысли, сразу же пиши их на салфетку, формулируя как задания, начиная с глагола. Например, «помыть пол».

Этап первый – понять и признать, что есть сейчас. Мы это сделали. Второй – выбрать, что хочешь. Тебе как нравится? – Как у тебя, «приключение». – Здорово! Тогда переходим шагу номер три: делаем по-новому.

Жизнь всегда соглашается на то, как ты ее называешь. И нельзя сказать, что моя – правильная, а твоя – нет.

все думают – мне нужно СНАЧАЛА найти призвание, тогда я буду работать изо всех сил. А все наоборот. КОГДА я буду работать изо всех сил, я буду «кайфовать» от того, что делаю.