Цитаты из книги «Развитие памяти по методикам спецслужб»

Таблицы Шульте, 5 × 5 с подсветкой http://improve-memory.net/shult/1

Группы книги в социальных сетях www.vk.com/improve.memory www.facebook.com/groups/improve.memory Сайт книги www.improve-memory.net

Секрет фотографической памяти мастера состоял, по его собственным словам, в том, чтобы «ежедневно по памяти изображать то, что вам встречалось дорогою, будь это свет, будь это форма, будь это выражение, будь это сцена — все, что остановило ваше внимание».

Существует две основные техники запоминания списка слов: метод историй и метод мест

Психологи иногда используют красивую метафору для описания того, как человек осваивает что-то новое. Поначалу, когда он только знакомится с предметом, он будто сажает молодое дерево. Через некоторое время саженец приживается, его корни становятся сильнее и глубже — объем знаний увеличивается, они систематизируются. Укорененный саженец может лучше питаться и быстрее расти

Человек, заложивший системную основу в изучении нового предмета, легче добавит

лучше, если образы можно будет не только видеть. Они сильнее запомнятся, если будут звучать, обладать фактурой, запахом, вкусом.

Представьте цифры в виде картинок (принцип кодирования через визуальные образы) и свяжите картинки воедино (принцип ассоциаций).

первый принцип мнемотехники: чтобы запомнить что-либо, свяжите это с тем, что хорошо вам знакомо, что вы легко можете вспомнить.

Запоминаемое вернее сохранится, если будет привязано к уже известному.