способа нужно соблюдать меру: употребление психоактивных веществ заметно по сужению или расширению зрачков, изменению пульса, цвета кожи. Кроме того, существует опасность передозировки.
Поведенческие — неуместное дружелюбие, болтовня с оператором, переспрашивания, дурашливость. Излишнее возбуждение искажает физиологические показатели. Если на ложь указывает разница в реакции на значимые и контрольные вопросы, то ее можно сгладить усиленной реакцией на любой задаваемый вопрос, на любое сказанное оператором слово. Развязное поведение также просто мешает полиграфологу выполнять свою работу.
Психические методы — группа приемов, основанных на психологической саморегуляции. Сюда включают как методы релаксации, позаимствованные из йоги и других восточных практик, так и отвлекающие способы вроде сложного счета в уме или усиленного размышления над какой-либо проблемой. Эта