Цитаты из книги «Разум»

Разум — это сама суть фундаментальной природы человека, глубочайшее чувство того, что мы живы — здесь, сейчас, в настоящее мгновение.

просто чувствовать и ощущать, а не воспринимать

это обработка информации, субъективный опыт, сознание и самоорганизация

Мы рефлексирующие социальные существа

Благодаря подстройке под внутренний мир другого человека и уважению к этому субъективному опыту можно интегрировать личные отношения.

Для начала полезно вести дневник, открыто размышлять над своими переживаниями и искать их истоки.

Сотворение разумом иллюзий о личности как о том, что ограничено телом, и о времени как о том, что течет линейно, порождает озабоченность личным прошлым и беспокойство по поводу неведомого личного будущего. Эти иллюзии о себе и времени ограничивают и свободу в настоящем. Понимание этого сосредоточивает нас на настоящем моменте и том, как принять всю полноту его потенциала.

Внимание — это процесс, управляющий энергоинформационным потоком, и оно имеет фундаментальное значение для разума.

Иногда все складывается лучше, если не мешать.

Повлияй на один элемент — и другой тоже изменится.