ESET_NOD32

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
6431 уже добавил
Оценка читателей
3.93

Невозможно переоценить вклад Дэниела Гоулмана в развитие современной психологии. Как признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта, он дважды становился номинантом Пулитцеровской премии, вошел в состав Американской ассоциации содействия развитию науки и получил множество наград за свои исследования и работу в сфере научной журналистики. По версии The New York Times эта книга служит наглядным примером качественного научно-популярного произведения. На основе своих разработок Гоулман простым и доступным языком смог объяснить, как использовать эмоциональный интеллект, и,каким образом он помогает добиться успеха в работе и в семейной жизни. Автор предлагает читателям научиться иначе смотреть на свои способности и приобретенные навыки, четко аргументируя свою позицию. Лишь поняв разницу между обычным интеллектом, так называемым IQ, и эмоциональным, можно судить о собственных возможностях и проблемах в различных социальных сферах жизни. Вы не найдете здесь пустых рассуждений — лишь дельные советы. Даже если вы никогда не увлекались психологией, у вас есть возможность лучше узнать себя и обрести внутреннюю гармонию.

Читать книгу «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
Meevir
Meevir
Оценка:
56

Хотелось бы внести немного здорового скептицизма. В рунете на книгу полно положительных отзывов, а вот, например, на Амазоне - шесть страниц ругательных рецензий с оценкой в одну звездочку. Давайте подумаем, почему.
Книга родом из вольных семидесятых, когда было очень популярно всё то, во что теперь тыкают пальцем как в образцовую антинауку - НЛП, гипноз, тренинги "эффективных лидеров". К нам в страну, правда, весь этот мутный поток хлынул с задержкой. Но если вы представляете ту эпоху в зарубежной массовой психологии, то представляете и основной круг проблем с этой книгой.

Для начала, автор берет известный в психоаналитических кругах механизм "проективной идентификации", суть которого состоит в том, что в условиях неполной информации человек склонен предполагать, что с другим происходит то, что на самом деле происходит в нём самом. То есть мы приписываем другим людям свои чувства и становимся уверены в том, что прочитали их чувства. Это, конечно, то еще искажение выходит.
Если вы хотите убедиться в том, насколько этот механизм на самом деле плох - просто посмотрите последнее видео от Boston Dynamics, да, то, где злодей с клюшкой харрасит роботца. И ведь сразу и роботца очень жалко, и понятно, что роботец обижен и огорчен... только вот на самом деле нет: мы плохо считываем те эмоции, которые есть на самом деле, или которых в данном случае нет, зато очень легко проецируем.
Автор же объявляет такой механизм волшебной таблеткой от всего и "эмоциональным интеллектом". Мол, вот таким вот "эмоциональным" интеллектом люди точно-точно будут знать, что чувствуют другие люди и смогут даже управлять их поведением. А никакой другой интеллект, кроме эмоционального, для успеха в жизни и не нужен, заявляет автор. Ну эти тесты на IQ, тесты способности, они для дурачков, только за эмоциональным интеллектом - будущее.

Далее, автор берет и широким движением приравнивает "эмпатию" к умению считывать чувства окружающих.
Хотя она больше, имеет разные каналы, мы не только считыванием понимаем, что улыбка мамы и улыбка продавца в магазине свидетельствуют о разных эмоциональных состояниях - но нет, автор не склонен вдаваться в детали. А дальше начинаются откровенные манипуляции из серии - ты плохо считываешь - значит ты психопат и растлитель сразу.
Думаете, автор как-то растлителей исследовал, чтобы делать такие громкие выводы? Нет, автор просто энергично доказывает, что, мол, растлители не знают, что чувствует растляемый ребенок, так как у них нет эмпатии и поэтому они растлители. Это просто враньё, так как у таких товарищей абьюз в детстве куда чаще встречается, чем не встречается, в чем любой сознательный гражданин может убедиться с помощью википедии. Почти все маньяки - жертвы жестокого обращения в детстве (но не все жертвы жестокого обращения - маньяки).

Я уже не говорю о том, что заявления, что люди с низкой эмпатией (повторюсь, здесь понимаемой как способность считывать эмоции других) - это обязательно социопаты и растлители, это тоже совершенно замечательное вранье. Аутисты, например, тоже плохо считывают эмоции других, а, меж тем, не то, чтобы они были маньяки, мягко говоря. И нулевой "эмоциональный интеллект" не мешает многим из них быть успешными в жизни.

К тому же, не всё то, что можно "считать" с человека, с ним на самом деле происходит - люди с гистрионным типом личности могут отлично и очень экспрессивно выражать то, чего на самом деле не чувствуют. Любят, умеют, практикуют.

Так что на самом деле повышение качества коммуникаций лежит в стороне от ситуации, когда одна сторона экспрессивно выражает, а другая - считывает. Совсем в другой стороне - там, где люди просто словами говорят о том, чего бы им хотелось. Вот навыки вербализации своих желаний - это хорошие, годные навыки.

В книге есть неплохие моменты - в основном там, где автор подёргал куски из работ Аарона Бека и привел методы когнитивной терапии. Но, увы, манипуляций и вранья в книге больше, причем почти всё сводится к "только с эмоциональным интеллектом ты будешь успешен, без эмоционально интеллекта тебе трыднец, эмоциональный интеллект это здорово, как развить - не скажу".

Читать полностью
Atomsmasher
Atomsmasher
Оценка:
19

В этой книге собрано огромное количество уникальной информации о происхождении, устройстве и работе эмоций, о психологических экспериментах, показывающих работу эмоций, о том, насколько эта часть жизни важна.

Книга написана замечательным живым языком, отчетливо видно, что автор искренне и от всей души хочет донести до читателей все то, что он знает и что открыл для себя в процессе изучения эмоциональной сферы жизни людей.

После прочтения "Эмоционального интеллекта" мой взгляд на мир изменился, мягко говоря, кардинально — я совершенно по-другому стал смотреть на то, как люди взаимодействуют, общаются и строят отношения друг с другом.

Это не книга, это открытие. Абсолютно неудивительно, что она произвела в свое время бум. Как жаль, что не в России.

И это наверное один из лучших трудов по эмоциям, который я когда-либо читал. А читал я просто взахлеб, проглатывая страницу за страницей, жадно поглощая все то, что было на них написано. Я никогда так не радовался, читая нехудожественную литературу. Я никогда с таким трепетом не ожидал следующих рассказов об экспериментах, фактах и исследованиях, которые Гоулман изучил и подготовил для нас. Это просто... божественно :)

Читать полностью
invernio
invernio
Оценка:
10

я человек эмоциональный и эмоции свои выражаю часто, громко и ясно. как ни странно, я от этого совершенно не страдаю.
эту книгу мне посоветовали прочитать, чтобы научиться контролировать и/или выражать эмоции. скажу сразу: не помогло.

автор мешает в одну кучу сразу много разных понятий, при чем каждое из них выворачивает наизнанку в соответствии со своими представлениями о мире, с совершенно неуместным психологу максимализмом и с неспособностью учесть разные сферы жизни. ну и количество страниц, конечно, тут без комментариев.

в представлении автора эмоции всегда, подчеркиваю, всегда важнее знаний. если ты программист, сидящий дома в четырех стенах и педалящий коды, если ты пашешь на заводе с техникой и людей видишь раз в неделю, если ты вольный фотограф, путешествующий по Сахаре - все равно эмоции важнее, чем IQ. Гоулман вообще не видит различия между профессиями и сферами жизни. никто не спорит, что контроль эмоций нужен для тех, кто работает с людьми, но интровертированных профессий не меньше.

далее: примеры, которые он использует, основаны на американской жизни. как человек, побывавший в США, ответственно заявляю: их менталитет настолько отличается от нашего, что психологические приемы для американцев абсолютно не применимы к украинцам. это сложно объяснить на пальцах, но это факт. все исследования, которые он так много и ненужно описывает, исходят из чуждого нам менталитета и особенностей.

аннотация к книге обещает, что автор расскажет, как справляться с гневом, депрессивностью, тревожностью и прочими чувствами. советы просто фееричные. "когда вас накрывает гнев, подумайте о ситуации с другой точки зрения". "когда вам тревожно, подумайте, чем вызвана тревога и что сделать, чтобы ее не было".
если бы все было так просто, люди никогда не испытывали бы негативных эмоций. некоторые годами ходят к психотерапевтам, чтобы избавиться от тревожности, гнева или депрессии. а здесь всё так легко! просто подумайте и не испытывайте ту или иную эмоцию. особенно это круто, когда у человека органическая депрессия, которая лечится только медикаментозно. ты не успешен, потому что у тебя органические изменения в мозге и ты физически не можешь встать с постели? какая ерунда! тебе просто надо представить ситуацию с другого угла. фантастический, фееричный бред.

и в конце концов, никто не отменял темперамент и тип нервной системы. меланхолики никогда не перестанут тревожиться, хоть мир с ног на голову переверни, а холерики - злиться. путем воспитания с трехлетнего возраста и многолетних походов к психологу можно научиться немного, совсем немножечко справляться с этим и испытывать эти чувства несколько иначе. перестать их чувствовать невозможно. давить их в себе и не давать им выражаться - верный способ довести себя до психоза.
конечно, при выявлении эмоций надо учитывать социальную обстановку и вести себя в соответствии с принятыми нормами. в принципе, любому более-менее воспитанному человеку это очевидно. но и о своем здоровье заботиться тоже необходимо.

советую почитать эту книгу только для того, чтобы понять, как никогда не надо себя вести по отношению к своим чувствам.

Читать полностью
Лучшая цитата
Жизнь – комедия для тех, кто думает, и трагедия для тех, кто чувствует.
Хорас Уолпол
12 В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление

Другие книги подборки «Лучшие книги по саморазвитию»

Другие книги подборки «Книги для топ-менеджеров»