Мне было интересно узнать, что же это за четыре психологические установки, которые мешают нам жить. Но я думал, что за этим последует что-то большее. А в итоге это реально просто четыре установки. Но для того, чтобы их узнать, достаточно прочитать оглавления. В дальнейшем повторялось одно и то же по сто раз. А все потому, что это не просто книга о психологии, а учебник, который подходит лишь для тех, у кого есть проблемы в этом направлении. Я же просто хотел почитать книгу для общего развития. Но определенно выбрал не ту. Поэтому мне было скучно, особенно там,где все перешло в лечение с домашними заданиями, что мне совсем не нужно, и не интересно. А вообще такое помогает лишь тем, кто сам осознает и хочет измениться. В большинстве же людям приводишь доводы, они соглашаются, а все равно остаются, к примеру, теми же любителями драмы. Лично я в жизни не встречал никого, кто бы в корне изменился. Но, поскольку я хотел почитать не учебник, то и не в состоянии оценить насколько это может помочь тем, кто в этом действительно нуждается. Соответственно, и оценивать довольно сложно. Поэтому поставлю что-то среднее. Мне не понравилось, но оценить истенную полезность этого учебника я не могу. Если полезность, конечно, есть.
Оценка 6 из 10