Отзывы на книги автора «Деймон Захариадис»

Автор Дэймон Захариадес предлагает каждый день в течении месяца читать по одной главе и внедрять новую привычку в свою жизнь. Каждая глава поделена на три пункта - описание вредной привычки, как она влияет на нашу работоспособность и какие шаги стоит предпринять, чтобы её искоренить. После каждой главы прилагается иллюстрация с календарём, в котором пройденный день зачёркнут, а новый помечен галочкой. В конце книги приведены десять небольших советов о том, как пользоваться руководством эффективнее.

Плюсы:
- Книга небольшая. Её можно прочитать за один-два вечера не торопясь.
- Милые гусята на обложке книги.
- Написано просто и доступно

Минусы:
- Некоторые пункты и мысли повторяются в других главах и упоминаются больше двух-трёх раз. Тем самым создаётся ощущение, что автор забивал "эфирное время".
- Заезженные привычки, к которым прилагается совет а-ля "перестань переживать, завидовать и т.д." Вот только автор не учёл, что это так не работает и что проблемы такими советами уж точно не решить.
- Книга написана больше для офисных работников т.к. почти все примеры крутятся вокруг того как вредные привычки мешают вам сконцентрироваться на решении рабочих задач.
- Не увидела смысла в том, чтобы читать одну главу в день потому что все советы, которые привёл автор, не подогнать под рамки одного дня.
- Книга написана ради книги. Всё уже было давно написано и до этого "руководства".

Кому читать: тем, кто хочет быстренько пробежать по главам, вспомнить базу и возможно ненадолго замотивироваться. Вряд ли это книга поможет кому-то глобально изменить свою жизнь, но лично для себя я взяла пару небольших советов и цитат, поэтому совсем уж низкую оценку рука не поднялась поставить.

Книга с громким названием*, пятая часть которой посвящена обещаниям рассказать, как составляются эффективные списки дел.

Ваша система списков дел определяется тем, чего вы хотите достичь в своей жизни.

Ещё одна её часть просто повторяет первую. И к моменту, когда хочется закрыть эту книгу и забыть, начинается то самое, ради чего она открывалась. Но продолжается всего несколько страниц.

Давайте себе меньше времени, чем нужно по вашим расчётам.

* Это, конечно, решение переводчиков и/или маркетологов. Оригинальное издание называется куда проще и скучнее.

Книга-инструкция по привычкам, и она это не скрывает, а даже рекомендует каждый день прочитывать по главе чтобы не забыть ничего, типа занимайся спортом, отдыхай, правильно питайся. Все и так понятно, но напоминание лишним не бывает.

Не очень люблю нонфик по саморазвитию и психологии. Как правило, в нем ничего нового и полезного найти нельзя. Вот и в этот раз так случилось. Книга маленькая, советы банальные, описанные привычки перечислены без поправки на состояние, настроение или мгновенные обстоятельства. Закрепил свою новую полезную привычку писательства на одну конкретную музыку и всё, слушая её на тебя должна каждый раз сходить манна небесная и максимальная продуктивность.

Манера повествования - как будто автор беседует со старым знакомым и учит его полезным истинам. Выжимка всех советов - начинайте с малого, дальше как-нибудь сложится, лучше плохо, чем никак и так далее. На этом разными фразами и построена вся книга. Начните отжиматься 5 раз в день и вы не заметите, как доберетесь до 50.

Вывод, если вы знакомы с основными приемами выработки привычек, ранних подъемов и бешеной продуктивности, смело проходите. Но вот если бы мне дали эту книжечку в 15, я бы наверное почерпнула из неё что-то полезное и даже пользовалась этими советами.