Живите в «отсеке» сегодняшнего дня.
2. Как действовать в ситуациях, связанных с беспокойством:
– спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»;
– в случае необходимости приготовьтесь с этим примириться;
– затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.