Цитаты из книги «Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпеть»

Мы просим кого-то решить проблему за нас.

Мы избегаем смотреть на проблему, не желая видеть ее масштабы.

Мы не используем свои навыки. Зарплата не соответствует выполняемой работе.

нашей эмоциональной поддержке постоянно нуждаются, но не дают ничего взамен. Родственники требуют ставить их на первое место во всем. Нам отведена определенная роль, и от нас ожидается ее исполнение (или на эту роль мы сами себя назначили). Они (или мы сами) лишили себя права на личную жизнь.

Нас только осуждают, критикуют и отвергают.

Наши чувства и потребности не признаются и не удовлетворяются.