Цитаты из книги «Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы»

Помните, что нанося вред другим – мысленно, эмоционально или своими действиями, – вы всегда наносите вред и себе.

Первой идет Ахимса, или непричинение вреда.