Похожие на аудиокнигу «Про любовь к себе. Практичные способы и без теории. О том как стать ближе к себе.»

Нам есть чему поучиться у жителей северных стран.

Классно когда твоя жизнь наполнена теми вещами, которые тебя инспайрят.Классно, когда знаешь, к чему стремишься и идешь.Когда тебя твоя цель зажигает и дает силы двигаться вперед.Ты уже написал(а) список мечт / целей на 2022?Как узнать если цель твоя?Как поверить в свою мечту?Как ставить цели так...

Надеть кроссовки, потанцевать, сделать уборку и другие небанальные приёмы для тех, кто уже всё перепробовал. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/neobychnye-sposoby-motivacii/ А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://cl...

Не забывайте, что заботиться нужно не только о партнёре, но и о себе. Прочитать этот и другие материалы Лайфхакера вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/pochemu-shelushitsya-kozha-tela/ Вы можете пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше: https://clck.ru/Zaor4 Подписывайтесь и сле...

#43 Поговорим про общение. Как быть приятным собеседником? Почему мы боимся заговорить первыми? Можем ли мы управлять впечатлением других о себе? Что делать, если встречи с друзьями стали занимать слишком много времени? Все ли разговоры должны быть глубокими и зачем нужны легкие беседы ни о чем и...

Выбирайте, что вам больше по душе: петь, визуализировать или вести дневник. Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/neobychnye-metody-motivacii/ А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4 Подписывайтесь и следи...

Если вас оскорбляют, унижают или высмеивают, вспомните этот совет, и негативные эмоции не смогут взять над вами верх.

#42 Рассуждаем о дисциплине и силе воли. Зачем нужна самодисциплина и почему это основа в достижении успеха? Что мешает следовать данным себе обещаниям? Можно ли обмануть внутреннюю обезьянку и избегать соблазнов? Какое простое действие увеличит вероятность успеха твоего намерения более чем на 90...

Если совсем разорвать отношения невозможно, стоит позаботиться о своём душевном равновесии.

#570 ПСИХОСОМАТИКА И КОМПЛЕКС ЖЕРТВЫ Ведущая: Светлана Афанасьева - писатель и предприниматель https://www.instagram.com/svetlana.afanasyeva/?hl=ru Гость: Ирина Малкина-Пых - ведущий российский специалист по проблемам психосоматики и виктимологии, автор более тридцати книг по данным темам, доктор...