Цитаты из книг автора «Дарья Трутнева»

Эмоции – очень мощная сила, кладезь бесконечной мощи. Только проживая эмоционально, мы можем достигать тех сверхрезультатов, о которых все мечтаем. Отключением эмоций мы лишаем себя сил, ограничиваем себя в своем ресурсе.

Точно так же для этого нам нужна физическая боль. С помощью боли быстрее и мощнее ощущается определенная ситуация. При обезболивании вы опять же сглаживаете негативные эмоции. Но боль нужна как указатель чего-то. Если вы разберетесь в ситуации или проблеме, то боли не будет не только сейчас, но и потом. Если же вы ее просто обезболите, она, скорее всего, вернется. Так как установка ваша относительно ситуации не изменится. Именно поэтому очень важно испытывать эмоции. И вообще следить за своим эмоциональным состоянием.

«Пластичность мозга» Норман Дойдж.

Установка – это не просто взгляд на мир, она является отражением реальности.

В. В. Тарасов. В его книге под названием «Книга героев»

«Только я решила, что „Ягуар“ и родственники как-то связаны. Мне можно было так думать, мне это было для чего-то нужно, но это была только моя установка. На самом деле никакой связи не существует. О ней не знает никто, кроме меня». Вот это и есть трансформация установки.

Доказывающий не прав, правый не доказывает.

Даниэла Канемана «Думай медленно… решай быстро»

Еще один способ: позволить купить себе одну очень дорогую вещь, которая серьезно непривычна для вас по цене. Если вы любите столовую посуду, купите очень красивую и дорогую сахарницу. Любите одежду – купите одну, но очень дорогую брендовую вещь. И не прячьте эти вещи, пользуйтесь ими, пусть они постоянно будут в зоне доступа.

Самый действенный способ трансформировать свою норму, повысить ее – найти нескольких людей, уровень дохода которых превышает ваш. Самое минимальное необходимое различие – в три раза больше вашего, но чем больше, тем лучше в данном случае