Цитаты из книг автора «Дарья Трутнева»

А мы же говорим о том, чтобы результат приходил через комфорт или через кайф. Поэтому нам важно трансформировать установки не через жизнь, а через проживание. Что такое проживание? Это эмоциональное переживание. Обычно оно длится около 20—30 минут. И именно в этот момент эмоционального переживания мы вдруг начинаем ощущать, что можно воспринимать определенные жизненные факторы по-другому.

Отключением эмоций мы лишаем себя сил, ограничиваем себя в своем ресурсе. Поэтому так важно испытывать эмоции.

Наблюдать за такими людьми грустно, потому что они не живут полной жизнью. Жизнь – это эмоциональное восприятие окружающего мира. Мы эмоционально воспринимаем, проживаем. Эмоции – очень мощная сила, кладезь бесконечной мощи.

Смена установки – это и есть инструмент управления реальностью. Я часто говорю о том, что если Вы испытываете дискомфорт и стресс, ни в коем случае их не заглаживайте. Не идите по пути позитивного мышления и не идите по пути смирения. Если Вы испытываете дискомфорт, это говорит лишь о том, что именно в этот момент Вы можете изменить свою жизнь.

Главное, понимать эту формулу: ответственность без вины. В вину нас толкает социум, общество. Все те институты, где нам говорят, что надо просить прощения у себя, у всех, надо стирать с себя негативные установки и страхи, надо молить о прощении у родителей – что они хотят от нас?

Например, есть два человека. Один из них хочет подсознательно, чтобы его обидели. Мы уже знаем, что у него есть очень важная причина этого хотеть. Например, этот человек имеет подсознательную связку «любовь – это жалость», только если его жалеют, он может ощущать, что его любят. Вот завязалось таким образом из его опыта. Второй человек хочет обидеть. Потому что только так он может почувствовать себя сильным, почувствовать собственную силу. Как Вы думаете, они встретятся?

жизнь в кайф – это непременное условие долголетия.

Когда находишь свой путь, когда разрешаешь себе хотеть, то начинаешь испытывать удовольствие каждый день, от каждого прожитого дня – живешь в кайф.

Сначала ты находишь путь, потом путь находит теб

Мы с Вами живем в едином информационном пространстве. И, если мы меняем себя внутри, мы меняем мир вокруг. Мы – часть мира. Мир – часть нас.