Цитаты из книг автора «Дарья Трутнева»

Можно было не хотеть, чтобы окружающие меня любили. Можно мне было решить, что только так я могу развиваться. Но только я решил, что развиваться мож

Я хочу, и поэтому у меня это есть, а не потому что я это заработал. Но при этом я работаю, потому что я не могу не работать, я не могу не реализовывать то, что есть внутри меня

Как говорит В. В. Тарасов, известный социальный технолог и бизнес-тренер: «Сначала ты находишь путь, потом путь находит тебя». Это очень глубокая мысль. Она о том, что, когда вы нашли свой путь, вы работаете не для того, чтобы зарабатывать себе на жизнь, но деньги у вас есть. И они есть не потому, что вы их за

Как только вы это проговорили, и как только вы ощутили, что вам это можно, когда вы это почувствовали, всей душой почувствовали, что вам так можно, сразу же задаете вопрос: «Зачем мне важно было это испытывать?» Приходит ответ, очень быстрый, емкий: это или какая-то жизненная ситуация, которая вдруг всплывает, или просто ответ, или эмоции, ощущения. Но вы четко понимаете, что вот он! Еще раз закрепляем результат. Проговариваете: «Мне можно было испытывать это по отношению к своим родителям, зачем?» – и говорите тот ответ, который пришел. Например: «Мне можно было испытывать это по отношению к родителям, чтобы получать внимание мамы». То есть можно было испытывать ненависть к папе, чтобы привлекать внимание мамы. Это я для примера привожу. А дальше, когда вы это проговорили несколько раз, то говорите: «Но это я решил, что только так я могу получить то внимание, которого я хотел». Очень важные слова: «Да, мне можно было так».

Здесь я хочу рассказать, как ее проработать в себе. Закрываете глаза, смотрите. Вы видите себя и своих родителей. То, что видите, начинаете ощущать. Что между вами? Между вами может появиться какой-то элемент. Важно описать этот элемент и какие эмоции вы испытываете. Скорее всего, там будет обида. В этот момент нужно себе проговорить: «Можно мне испытывать это по отношению к своим родителям. Мне так было можно, и у меня были причины хотеть

Только я решила, что „Ягуар“ и родственники как-то связаны. Мне можно было так думать, мне это было для чего-то нужно, но это была только моя установка. На самом деле никакой связи не существует. О ней не знает ни

можно было отвергать, потому что…» и ждете ответ. Затем: «Это мои эмоции.

Мои эмоции». Вы начинаете видеть некие образы. Это может быть что угодно. Если вы видите пустоту, серый или белый фон, это означает отсутствие эмоций. Вы начинаете проговаривать: «Можно мне было их прятать. Можно мне было не хотеть их испытывать. У меня была на то причина».

Там я часто описываю счастье как совокупность трех элементов: денег, любви и предназначения. Я обычно рисую счастье как доллар, лесенку и сердечко. Доллар – это материя: машина, квартира, одежда, здоровье физическое. Сердечко – это любовь к мужчине/женщине, семья, принятие Вас другими людьми, любовь к другим людям. То есть все то, что Вы понимаете под

Первый способ – добиться результата при помощи силы воли. Этот метод предполагает необходимость постоянного преодоления преград на пути к поставленной цели. Второй способ – потоковое состояние. Это когда успех приходит легко и непринужденно. Вы оказываетесь в нужном месте и в нужное время. Вам вдруг начинают приходить в голову простые и гениальные решения, не замеченные ранее. И результат приходит сам собой.