Цитаты из книги «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми»

Дело в том, что именно в первых, самых важных отношениях с родителями мы получаем представления о себе и обо всем мире, который нас окружает. Через отклик родителей (или его отсутствие) ребенок постепенно находит ответы на важные жизненные вопросы: • Какой я: «хороший» или «плохой»? • Достоин ли я любви и принятия? • Могу ли я доверять миру или это очень недружелюбное место? • Чего мне ждать от близких отношений? Безопасны ли они? • Смогу ли я получить поддержку, если мне будет тяжело или меня отвергнут? • Комфортны ли для меня близкие отношения или это что-то про боль, страх и неуверенность? • Нужно ли мне скрывать некоторые свои эмоции, желания, намерения, чтобы меня приняли? Или я могу быть собой?

Однако для малыша эти взрослые не взаимозаменяемы. В сознании формируется «иерархия привязанности», где каждый стоит на своей ступеньке: кто-то ближе, кто-то дальше. В моменты особенно сильного стресса ребенок будет стремиться именно к тому, кто занимает первую ступеньку эмоциональной близости.

так и достаточно чуткие, заботливые люди, с которыми нет «кровной связи»

Важно отметить, что эта эмоциональная связь не исключительна. Со временем у ребенка формируется определенный список взрослых, на которых он может положиться. Ими становятся как родственники

Ученые выяснили, что во время беременности и после родов у женщин вырабатывается особенный гормон – окситоцин (иногда его еще называют «гормоном любви»). Этот гормон, с одной стороны, помогает женскому организму восстановиться после родов, а с другой стороны, способствует укреплению привязанности. Выбросы окситоцина происходят в те моменты, когда мама держит ребенка на руках, когда гладит его по голове или делает массаж. Это вызывает ощущение приятного расслабления и умиротворения, формируя у женщины желание как можно больше времени проводить с ребенком

Прежде чем мы получим все необходимые для самостоятельного выживания навыки и наше тело разовьется до своего взрослого состояния, пройдет очень много времени. А пока идет это развитие, младенец не может существовать отдельно от взрослого, который о нем заботится: кормит, бережет от опасности, успокаивает, обеспечивает крышей над головой.

Маленький человек же рождается абсолютно беззащитным и беспомощным в огромном мире.

Каждый из них сформировался, чтобы помочь нам выжить, приспособиться к условиям жизни (далеко не всегда комфортным и приятным) в определенной среде

среди типов привязанности нет «плохих» или «хороших»

Маленькие макаки большую часть дня и ночи проводили с «махровой мамой». Они постоянно прижимались к ней, стремились к ней, когда были напуганы. А «мама из проволоки» использовалась лишь тогда, когда голод становился нестерпимым.