✓ Как отличить, действительно ли человек не заинтересован в отношениях или у него избегающий тип привязанности?
✓ Партнер очень сильно отдалился, не хочет ничего обсуждать. Значит ли это, что у него избегающий тип?
✓ Мы недавно познакомились, на свидании все было хорошо, а потом он перестал отвечать на сообщения. Это избегание?
Если у вас возникают похожие мысли относительно ваших партнеров или тех, с кем завязываются отношения, сместите фокус внимания на себя: действительно ли это имеет большое значение? Как я воспринимаю такое поведение (вне зависимости от того, является ли оно проявлением стратегии привязанности или показателем пренебрежительного отношения)? Какие чувства у меня поднимаются? Если человек ведет себя очень холодно и отстраненно, не готов включаться в коммуникацию, обсуждать проблемы, прислушиваться ко мне, несмотря на все попытки, то стоит ли мне продолжать эти односторонние отношения?