Голос

Эту книгу можно посоветовать прочитать всем, она научит бороться со страхами.
Но для меня она значит намного больше.
История у нас про девушку Сашу, которая ехала на учебу в метро и произошел взрыв. Теракт. Она выжила и физически осталась цела и невредима. Но видела убитых людей, раненых, изуродованных, реки крови, слышала плачь, крики людей, конечно, это не могло пройти бесследно. Вскоре после трагедии у Саши начинаются панические атаки. Она боится ездить на метро, боится скопления людей, боится любого вида транспорта. И только человек, переживавший панические атаки, может понять, что слово "боится", не передает и сотой доли того, что на самом деле чувствует человек. Это не страх чего-то конкретного, она не боится умереть, повторного взрыва или чего-то подобного. Это страх страха. Это страх паники. Это страх того ощущения, когда от ужаса и паники тебя буквально парализует, когда ты мысленно практически отключаешься от реальности. Если у вас не было настоящей панической атаки, то вы не сможете понять, и вам очень повезло.
Когда я читала эту книгу, я поражалась тому, как автор точно передает все ощущения, чувства. Все так.. будто про меня. Как будто это я пишу о себе.
В послесловии автор пишет о том, что её муж пережил подобный теракт и основываясь на его истории она написала эту сюжетную завязку. Но, что самое интересное, она сама в юности страдала паническими атаками, хотя никаких подобных трагедий с ней не случалось. Вот тут все стало на свои места.
Со мной тоже, слава Богу, ничего подобного не происходило, никаких трагических ситуаций и так далее. Но я прекрасно знаю, что такое панические атаки. Это происходило в период лет с 17 до 19, наверное. И это настоящая болезнь. Психологическая. И не было со мной в жизни ничего страшнее, чем это. Я абсолютно понимала героиню. Я так же боялась выйти на улицу, боялась ходить на учебу, боялась вообще оказаться среди людей, потому что постоянно ждала панической атаки. Ты постоянно в ожидании, постоянно в чувстве страха. В самые "острые" периоды атаки случали 10-15 раз в день. Тогда я боялась даже встать с кровати. Дойти в туалет(извините) было огромным достижением. И там часто начинался приступ. Это невероятно страшно. Были больницы, врачи, обследования. Везде со мной ходила мама, потому что я просто боялась одна идти в такое людное место.
На самом деле.. эта тема очень обширная. И возможно, когда-нибудь, я расскажу полностью эту историю. Сейчас я хотела лишь вам сказать, что понимаю героиню этой книги. Когда это происходило со мной, я думала, что мой случай исключительный, никто не знал, что со мной происходит и я была уверена, что умираю, схожу с ума, и что вообще мне конец и никто здесь не поможет. Если бы я прочитала эту книгу тогда, она бы мне однозначно помогла.
Знаете, как-то я смотрела видео девочки на ютубе, она отвечала на вопросы зрителей, и у неё спросили "были ли у тебя когда-нибудь панические атаки?" На что она сказала "Да, когда я сдавала ЕГЭ мне было очень страшно, я паниковала". Вот тут мне стало и смешно и грустно. Потому что "Я паниковала на ЕГЭ" и "пережить паническую атаку" это не одно и то же. Я рада за неё, что она не знает, что на самом деле это такое. Но мне грустно от того, что многие люди, кто точно так же с эти не сталкивались, не могут осознать происходящее с тобой. Насколько это на самом деле тяжело. Вот тут хочется вспомнить родителей Саши, главной героини книги. Они не верили ей, не верили в её болезнь, осуждали, думали, она разыгрывает это все, хочет внимания и что-то в этом духе. Это самое страшное, когда твоя болезнь недоказуема и тебе не верят. Мне верили, мне повезло. До сих пор помню ужас и панику, обычную человеческую панику в маминых глазах, когда она видела, что со мной происходит. А когда это было на глазах бабушки с дедушкой... это было невероятно сложно. Потому что я пыталась делать вид, что ничего не происходит, чтобы они не волновались, но это нереально. Сознание почти выходит из под контроля.
Даже не знаю, чем закончить, наверное тем, что желаю всем, кто не переживал панические атаки, никогда не узнать, что это такое. А те, кто с этим столкнуться, знайте, что это не смертельно, паническим расстройством страдают около 5% Земли. С этим можно жить и это можно пережить. Главное найти в себе силы. И да, уже несколько лет меня не беспокоит эта проблема, а тогда казалось, жизнь кончена. Все проходит.
Ну а книгу, опять же, я думаю будет интересно прочитать всем, даже тем кто не сталкивался с паническими атаками и кого вообще не интересует эта тема. Книга ведь не только об этом, она и о дружбе, и о семейных ценностях, и о принятии себя, о чувстве "белой вороны", одиночестве, попытках найти свое место в мире. Конечно, о борьбе со страхами. Ведь у каждого они есть, в той или иной степени. Почитав историю Саши, можно научиться бороться с ними. А еще книга очень атмосферная, ведь героиня, стараясь убежать от проблем, сбегает в маленькую деревню на берегу моря, к бабушке, и там находит новых друзей, и вступает в книжный клуб. Из которого мы узнаем об интереснейших легендах и рассказах. Я их все прочитала параллельно с книгой, мне хотелось быть в курсе того, что за произведение обсуждают герои. Мне они безумно понравились. Особенно "Лотерея" Шерли Джексон, "В исправительной колонии" и "Голодарь" Кафки. Хотя обычно я рассказы не читаю и не очень их люблю. Но эти - всем советую.
"к паническим атакам склонны люди определенного типа: впечатлительные, замкнутые, те, кто сдерживают свои чувства и переживания. Там, внутри, эти чувства копятся, и ноют, и однажды перерастают в настоящую болезнь."
"И вообще, разговоры о книгах – это ведь очень личное, тут нужно доверие, потому что иногда говоришь о персонаже и вдруг понимаешь, что на самом деле говоришь о себе."
"Рядом с бабушкой, под ее теплым понимающим взглядом, я потихоньку проваливалась в детство. Бабушка словно припрятала его в коробке с овсяным печеньем, и с каждым кусочком я становилась младше. Мне нравилось это ощущение – как будто изнутри тебя укутали мягким одеялом."

Паника, страх... Знакомо ли вам это? В конце книги Дарья Доцук перечисляет этапы своей жизни и трагические события, происходящие в России и мире, когда она была в том или ином возрасте. На мой подростковый возраст такого обилия, к счастью, не пришлось. Может, жили мы в Союзе поспокойней, может реже об этом говорили в СМИ, а может и еще какие причины. Так вот если следовать примеру автора, то у меня есть лишь один момент, невыносимо страшный, который и сейчас, спустя 26 лет, отдается внутри кровавой раной.
Когда мне было 17 лет на мой родной город Кизляр напала банда Радуева. Я училась на 1 курсе пед.училища, 9 января должен был состояться первый экзамен зимней сессии по анатомии. Торопилась на экзамен, а попала в больницу в качестве заложницы. Одной из многих. Одной из выживших. Но навсегда запомнившей запах страха. Теперь мне уже за 40, а я до сих пор не бываю на людных мероприятиях. Я не хожу на празднование Дня города, в новогодние каникулы - гуляния я предпочитаю побыть дома. Многоголосый шум, большое количество народа вызывают у меня панику. Нет, у меня нет панических атак, как у героини книги Саши, которая побывала в эпицентре теракта в метро. Но некоторые сцены из тех событий в городской кизлярской больнице до сих пор отчетливо запечатлены в памяти. Помню практически каждую минут из тех суток, которые нам там пришлось пережить. Поэтому мне понятны боль и страх Саши и ее желание отвлечься через мир книг.
Книга, наверно, в первую очередь для тех, кто страдает паническими атаками. Чтоб понимали, что они не сумасшедшие, нет. Что это действительно болезнь, о которой нужно говорить, а не держать в себе. Здесь история не только Саши. У ее новых друзей так же есть страхи, свои собственные. И именно эти страхи проговариваются автором вслух. Нет на свете человека, у которого нет хотя бы одного страха...

Книга достойная, актуальная и своевременная. Проблематика терроризма и реакции обычных людей на террористические акты хоть и не слишком приятная тема, но, несомненно, для нашего времени животрепещущая. Да и диагноз «панические атаки» ставится врачами всё чаще – люди стали острее реагировать на раздражители, психика нежнее, что ли, у нас становится? Так что тема, поднятая в этой небольшой книге, безусловно, нужная. Равно как и посыл, который она несёт – с этой проблемой можно и нужно бороться.

Десятиклассница Саша, ученица престижной московской гимназии, пережила теракт в московском метро. Физически она практически не пострадала – пара царапин, которые быстро зажили, не в счёт. А вот психологический стресс её подкосил. Кровь, гарь, дым, мечущиеся в поисках спасения люди – эта картина будет стоять у Саши перед глазами вечно. И теперь спуститься в метро для неё стало невозможно. Пугают и лифты, и закрытые помещения, и наземный транспорт – внутри всё леденеет от страха, дышать становится невозможно, сердце колотится в груди, как будто вот-вот разорвётся. А ещё Сашу начинает мучительно тошнить. Предсказать, когда именно начнётся приступ и что его спровоцирует, невозможно. И это сильно осложняет прежде ясную и определённую на много лет вперёд жизнь девочки. Учиться ей всё труднее, друзья, поначалу сочувствовавшие жертве теракта, устали терпеть её странности и отдалились, да и дома ей нелегко приходится. Мама пытается поддержать дочь, а вот отцу кажется, что Саша морочит родителям голову и отказывается осознавать, что у девочки реальные проблемы. Медикаментозная поддержка помогает мало.

Спасительной для Саши оказывается перемена обстановки – на всё лето её отправляют в Калининград, к любимой и любящей бабушке, на ревеневые пироги. Именно тут, среди туманов и каштановых аллей, Саша и сможет найти в себе силы начать возвращаться к нормальной, спокойной жизни. Здесь она встретит группу ровесников, готовых как поделиться своими проблемами, так и искренне, без фальши, посочувствовать (а при необходимости – даже защитить от насмешек посторонних). Может, это и странно, но все они – члены литературного кружка при местной библиотеке, носящего красивое название «У белого камина». А читают в этом кружке рассказы… о смерти. И не просто читают, но и активно обсуждают героев, обстоятельства и возможные вероятности развития событий. Такое спокойное и отстранённое, теоретическое обсуждение пугающих Сашу тем неожиданно оказывает на девочку терапевтическое воздействие. А узнав членов клуба немного ближе, а позже доверив им свои секреты, она и вовсе обретёт в их лице настоящих друзей.

Было бы несправедливым считать, что только «библиотечные» друзья помогли Саше выбраться из её бесконечного кошмара – тут сыграли свою роль множество факторов – и безусловная любовь к девочке её очаровательной бабушки, и сам загадочный и ни на какой другой город не похожий бывший Кёнигсберг с его трагической историей. А может, Саше стало легче вдали от скептично настроенного отца? Так или иначе, девочка смогла найти в себе силы и начать бороться со своими проблемами. Не ждите радужного хэппи-энда – она только в начале пути. Но, вне сомнений, эта книга дарит надежду таким, как Саша.

Хорошая книга, но как будто не совсем завершённая. Не все сюжетные линии закрыты, не все аллюзии очевидны. И всё же, повторюсь, достойная и своевременная книга, в которую, по её собственному признанию, Дарья Доцук вложила много личного. Советую.