Цитаты из книг автора «Даррен Харди»

Обратите внимание на людей, обладающих положительными качествами, которые вам необходимы.

Есть люди, с которыми вы можете провести вместе три часа, но не три дня. С другими можно провести три минуты, но не три часа. Всегда нужно помнить, что влияние окружающих людей очень мощное, хотя и незаметное. Человек, идущий рядом, может скорректировать вашу скорость, прибавите вы шаг или замедлитесь, в прямом и переносном смысле. Также люди, с которыми вы проводите время, будут обязательно прямо или косвенно воздействовать на ваше мнение, действия и поступки. Решите, насколько вы готовы подвергаться влиянию, в зависимости от того, что эти люди собой представляют. Знаю, это непросто. Мне не раз приходилось так поступать, даже с близкими членами семьи. Я никогда не позволю чьим-либо действиям или мнениям оказывать на меня притормаживающее воздействие.

Задумайтесь о своих друзьях, которые привычно заказывают жирные закуски и коктейли перед ужином. Пройдет немного времени, и вы тоже будете закусывать сырными шариками и картофельными чипсами, а также пропускать по стаканчику пива или бокалу вина, чтобы быть со своей компанией на одной волне.

С кем больше всего времени вы проводите? Кем больше всего восхищаетесь? Совпадают ли эти две группы людей? Если нет, то почему? Джим Рон утверждает, что мы превращаемся в среднее арифметическое пяти человек, с которыми больше всего общаемся. То есть, посмотрев на людей из нашего окружения, можно рассказать о состоянии нашего здоровья, наших взглядах и доходах. От того, с кем мы поддерживаем отношения, зависит, какие темы привлекают наше внимание и как мы себя будем вести в той или иной ситуации.

Недостаточно просто сократить количество поступающей негативной информации. Для того чтобы гармонично развиваться, необходимо смывать негатив и замещать его чем-то хорошим.

Нам нужно защитить и подкормить свой разум. Для этого надо быть внимательнее и активно следить за тем, что он поглощает.

Если не обозначить четкими границами, где кончается работа и начинается личная жизнь, то каждый день просто будет перетекать в следующий.

Во-вторых, я делаю кое-что, что может показаться странным: я посылаю любовь. Чтобы получить любовь, надо ее кому-то дать, а больше всего в жизни мне нужна любовь. Я вспоминаю о ком-то, о любом человеке (это может быть друг, родственник, коллега или кто-то, кого я только что встретил в магазине, – не важно), и посылаю им любовь, представляя все то, чего я им желаю.

Постоянная работа и отсутствие отдыха превратили Джека в скучного парня[23], а это прямой путь к регрессу.

• Когда вы испытываете эти эмоции? С кем вы, где вы и что вы делаете?