мед не раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта; • быстро и полностью усваивается организмом;• быстро высвобождает необходимую энергию;• позволяет людям, ведущим активный образ жизни, например спортсменам и физкультурникам, расходующим много энергии в процессе тренировок, быстро восстанавливать силы;• легче всех других сахаров ассимилируется почками;• оказывает естественное, неагрессивное, легкое слабительное действие; • оказывает успокаивающее (седативное) влияние на организм.