Цитаты из книг автора «Чогъям Трунгпа»

Точно так же и в практике медитации, – сказал Будда, – ты не должен ничего навязывать уму насильно, однако не должен и

Практика медитации подразумевает Есть

буддийской традиции для объяснения открытия просветления часто используется аналогия солнца, появляющегося из-за облаков. В практике медитации мы устраняем заблуждения эго, чтобы получить проблеск состояния пробуждённости. Отсутствие неведения, подавленности и паранойи открывает необычайный взгляд на жизнь; мы обнаруживаем иной способ бытия.

Буддийский подход начинается с признания наших заблуждений и нашего страда

Когда солнце, женский принцип, вживляется в ваш мозг или пробуждается в нём, вы видите необходимость упорядочить свою жизнь, чтобы отразить это естественное состояние рассудительности или различающей мудрости

солнце символизирует неизменную кротость и великодушие, а также бесстрашие

Каковы качества солнца? Оно включает в себя естественную пробуждённость, а также бесстрашие и мягкость. Мы используем слово «естественный», чтобы описать это состояние бытия, противопоставив его всему рукотворному. Если что-то создаётся, значит, это, по логике, искусственно.

твенным образом. Если время позволяет вам долго сидеть, мысли идут нескончаемой чередой

В разгар практики возникают мысли: «Где мне лучше заниматься йогой?», «Когда я смогу написать ещё одну статью?», «Что происходит с моими инвестициями?», «Я ненавижу этого человека, он так жестоко обошёлся со мной», «Мне очень хочется быть с ней», «Что опять учудили мои предки?». Всевозможные мысли возникают есте

Мы всегда стараемся с собой, а не просто быть с собой