Драла – не бог и не дух; по сути, это соединение мудрости вашего личного бытия с силой вещей как они есть. Если вы способны соединить их, вы сможете открыть магию во всём.
Принцип лука и стрелы состоит в том, чтобы научиться говорить «нет» неискренности, говорить «нет» небрежности и грубости, говорить «нет» отсутствию пробуждённости
Когда стрела интеллекта соединена с луком искусного метода, воину не страшны искушения и соблазны мира закатного солнца – ни при каких обстоятельствах.
Воин отрекается от всего того в себе, что возводит преграды между ним и другими людьми. Иными словами, отречься значит сделать себя более доступным, более мягким и открытым по отношению к другим
Таким образом, в традиции Шамбалы практика медитации предназначена для того, чтобы воспитывать в людях честность, подлинность и искренность по отношению к самим себе.
Потому сначала сядьте, примите правильную позу, и только после этого работайте с дыханием: «чууу» – выход наружу, возвращение к позе, «чууу» – возвращение к позе, «чууу». Когда возникают мысли, вы отмечаете их словом «мысли» и возвращаетесь назад к позе, назад к дыханию.