Цитата из книги «Стань умнее»

Имейте в виду, что терапия горячей водой может дать психостимулирующий эффект через 3–4 часа после процедуры. В течение одного–двух часов по окончании процедуры вы будете чувствовать усталость, расслабленность или сонливость. Затем эти ощущения сменятся на противоположные: хорошее настроение, бодрость и повышенная активность.