Упражнение на задержку дыхания. От трех до четырех задержек дыхания (на 30–60 с) с интервалом около 5 минут.
Цитата из книги «Стань умнее»
Бесплатно
4.25
(587 оценок)
Читать книгу: «Стань умнее»
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке
Другие проекты