Магия овощей и фруктов

Полезны ли "пластиковые" овощи из супермаркета? Можно ли заменить свежие овощи и фрукты консервированными и замороженными вариантами? В чём "магия" овощей фруктов и можно ли съесть "радугу"– все эти вопросы мы разобрали вместе с экспертом по питанию Викторией Вишняковой https://www.instagram.com/pronutr_com/ Обязательно дослушайте выпуск до конца! 

Другие эпизоды по теме:  Клетчатка – пищевые волокна для здоровья https://anchor.fm/dashboard/episode/e1762m9 

Клетчатка сделает тебя стройнее! https://anchor.fm/caloriemania/episodes/14-e16h9m0 

_________________________

Подписывайтесь в инстаграм https://www.instagram.com/caloriemania

VK https://vk.com/public207514232

Тик-ток https://www.tiktok.com/@caloriemania

YouTube https://www.youtube.com/channel/UCdWF4vK8DPWxRmoY2rDJl9w

Телеграм https://t.me/caloriemania