Цитаты из книг автора «Бёрт Хардинг»

Когда вы просите прощения или прощаете кого-то, то в этом замешано эго, потому что вы думаете, что вы такой хороший. Вы говорите: «Теперь я простил этого человека. Я попросил, чтобы он простил меня». В этих словах кроется высказывание: «Я могу сделать это снова и снова». Лучше забудьте об этом, обратитесь внутрь себя с вопросом: «Кто нуждается в прощении?» И вы поймете, что прощение и ваше эго – синонимы. Когда нет эго, то нет идеи прощения. Есть только любовь, доброта и сострадание. Все принимается таким, как есть, и происходит само по себе. Роберт Адамс

Изобилие означает, что если вы в чем-то нуждаетесь, то получите это, если сонастроены с Любовью. В этом случае вы идете, так сказать, в правильном направлении, от которого вы отклоняетесь, если выбираете страх. Что будет, если вы начнете любить в себе даже страх? Вы ощутите небывалую свободу.

Мы становимся тем, на чем фокусируемся.

Вы отпускаете мысли, позволяя им быть, просто наблюдая их? Да, просто осознавайте их и отпускайте. Просто будьте. Просто будьте здесь и сейчас. Не будьте чем-то или кем-то, просто будьте.

Если вы будете судить, то само суждение будет действовать и на вас также. Не нужно никого и ничто осуждать. Важно знать, что если где-то существует несовершенство, то вы можете позволить ему быть как части совершенства.

Согласно Лестеру Левенсону, страх проявляет себя тремя путями: через желание контроля, желание одобрения и желание безопасности.

Если в ваших человеческих потребностях вы продолжаете чего-то хотеть, самим желанием вы разрушаете ваши шансы иметь это. Вы блокируете исполнение ваших желаний мыслями о том, что у вас этого нет.

Мы так сильно боимся, что нас не будут любить, что не можем любить самих себя. Но когда вы любите себя, тогда вам не важно, кто вас любит, а кто нет.

вы общаетесь со многими людьми и все время контролируете себя, поскольку хотите защититься от своей собственной беззащитности. Беззащитность означает честность по отношению к своим чувствам, но мы не хотим быть беззащитными, поскольку боимся, что нам сделают больно. На самом деле никто не может сделать вам больно, ваше сопротивление беззащитности может причинить боль.

Если вы отождествляете себя с мыслью, другими словами, наделяете её реальностью, то она становиться подвижной энергией. Эта энергия, в свою очередь, порождает эмоцию, и вы начинаете волноваться, паниковать и т. д.