Цитаты из книги «Когнитивно-поведенческая терапия аддикций» Брюса Лиеса📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4
К примеру, постоянно звучат мудрые напоминания: «И это пройдет», «Живи и дай жить другим», «Развивай в себе чувство благодарности», «Твоя самооценка не должна зависеть от мнения других людей»
29 августа 2025

Поделиться

В качестве примеров техник КПТ можно привести поиск преимуществ и недостатков, запись автоматических мыслей, функциональный анализ.
29 августа 2025

Поделиться

1. Значимость. Чтобы к веществу или к поведению возникло привыкание, оно должно быть значимо или важно для человека. Значимость может проявляться в чрезмерном потреблении или
29 августа 2025

Поделиться