Цитаты из книг автора «Бретт Стинбарджер»

Повторяя упражнение, вы вырабатываете другой условный рефлекс, позволяющий вам воспринимать чрезвычайн ую ситуацию сосредоточенно и спокойно.

Например, если вы хотите соблюдать свои стопы во время неблагоприятного движения рынка, то можете ярко представить себе, не забывая при этом медленно и глубоко дышать, как рынки идут против вас.

Однако такое дыхание позволяет очень быстро сводить к минимуму влияние закрепленного условного рефлекса, принося себе быстрое облегчение.

Люди, выполняющие это упражнение регулярно, нередко достигают уровня, на котором могут успокоить себя всего несколькими вдохами и выдохами с помощью диафрагмы.

психологически грамотно — использовать управление риском

Не травмируйте себя: лучше предотвратить, чем лечить.

Можно сказать, что тренировка является профилактической мерой против умеренной травмы.

Это означает, что переторговывающие трейдеры в любом случае проигрывают.

Когда мы обрабатываем события когнитивно, это напоминает повторное восприятие шутки.

Когда мы слышим шутку несколько раз, она перестает быть смешной.