Цитаты из книги «Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой»

Сделаю небольшое отступление: на своих семинарах я говорю о том, что действие порождает три следствия. Во-первых, вы сразу начинаете получать информацию по каналам обратной связи, что позволяет вносить коррективы в направление движения. Во-вторых, у вас вдруг появляется больше идей относительно того, как ускорить движение. В-третьих, растет ваша уверенность в себе и самооценка. Все эти преимущества недоступны тем, кто сидит на диване. Надо начинать действовать.

Поэтому я советую выбрать цель, которая действительно представляет для вас важность, и посвятить всего себя ее достижению, сколько бы времени для этого ни потребовалось. Ведь, добившись этого, вы станете абсолютно другим, более совершенным человеком.

Третья причина, не позволяющая реализовать замыслы, – отсутствие информации.

Наибольшую пользу вы принесете обществу, сосредоточившись на самосовершенствовании.

Четвертый этап заключается в составлении перечня всего, что может понадобиться вам на пути к цели.

Две самые мощные опоры ментального храма – это слова «Я себе нравлюсь» и «Я в ответе за это».

Если вы не посадите в саду цветы, то что там вырастет? Сорняки. Сорняки, то есть негативные мысли, растут сами по себе. А вот цветы или овощи – позитивные мысли – надо выращивать. Вербализация помогает четко выразить свою цель словами.

Между внутренним имиджем, то есть тем, как вы представляете себя в настоящее время, и идеальным представлением о себе, то есть своим воображаемым образом в будущем, существует некоторая разница. От того, насколько велика эта разница, зависит качество вашей личности. Если разница между вами нынешним и будущим слишком велика, это может вас демотивировать и у вас пропадет энтузиазм.

Таким образом, то, что вы с первого или второго раза не получили нужный результат, – это еще не повод отчаиваться. Надо просто извлечь уроки, внести изменения и повторить попытку.

Принцип инерции состоит в том, что, если вы остановитесь на пути к цели, вам будет очень трудно опять прийти в движение. Вам будет нелегко вновь накопить энергию, собраться с мыслями, найти время. Если же вы будете продолжать двигаться без остановки, это не потребует таких усилий. Безостановочное движение – один из главных принципов успеха.