прохладной водой, закройте глаза и представьте себя всю в грязи, ваше воображение должно показывать вам, что грязь смывается и ваше тело становится, как золотая статуэтка, испуская в разные стороны яркие солнечные лучи.
Для чего требуется включить свою память и вытащить из её закоулков самые яркие и положительные моменты вашей жизни и на них сосредоточиться, что позволит поменять частотную характеристику вашей энергетики и выскочить из колеи неприятностей.
Надо подойти к зеркалу, успокоиться, вытянуть руки вдоль тела, постоять так немного, а потом мысленно задать вопрос: «Стоит ли мне это делать?». Качнёт вперёд – ДА, качнёт назад – НЕТ.
Цель должна быть долговременной и разбита на этапы. Ведь по цели идёт её энергетическое закрепление свыше, человеку даются силы и возможности её реализовать.