Цитаты из книг автора «Борис Ратников»

Каковы же причины сбоев в системе саморегуляции нашего организма? Их много: это и неправильный образ жизни, и этические нарушения, и гиподинамия, а также нарушения в питании и т.д. Основой наших болезненных состояний становится, прежде всего, нарушение энергетического баланса организма. Любой недуг в начальной стадии – это либо переизбыток внутренней энергии на локальном участке тела, либо её недостаток. Психика способна управлять течением энергии в каналах и меридианах тела. Мыслеобраз создаётся волевыми усилиями и активными желаниями. Поэтому наше настроение, эмоциональное состояние, заметно влияют на общее здоровье.

Истинная ценность прикосновения состоит в энергии жизненной силы, а также в той любви, которую несёт в себе это прикосновение. Когда два объекта вибрируют с разной частотой, то благодаря резонансу и вовлечению более низкая вибрация будет нарастать, или более высокая из них, понижаться, и они встретятся посредине. Вселенская вибрация, посредством которой люди могут передавать целительную энергию друг другу – это любовь.

На протяжении многих десятилетий врачи и психологи признавали огромную ценность и важность такого прикосновения. Как показывают результаты научных исследований, дети, которые не знают ласковых прикосновений, развиваются медленнее тех, которых регулярно держат на руках. Неудовлетворённая потребность в ласковых прикосновениях может вызвать у детей тяжёлые эмоциональные расстройства и даже являться причиной их агрессивного поведения.

Эмоции – это энергетические паразиты и после них всегда наступает душевное опустошение, а настоящие чувства наполняют человека, поднимают его вверх и окрыляют.

Мыслеобраз – это инструмент влияния на психику и физиологию человека. Он может порождать определённые реакции организма. Подбирая образы, можно вызвать желаемую реакцию организма. Надо не «зацикливаться» на негативных образах, а резко переключаться на позитивное мышление, иначе образы «разворачиваются» и человек впадает в транс, они вас гипнотизируют, отсюда паника и блокировка логики здравого смысла со всеми вытекающими последствиями. В самый неприятный момент надо постараться резко переключиться на любимую тему! Стресс возникает потому, что часть наших мозговых возможностей блокируется.

Любое событие, происходящее с нами – есть знак! Надо остановиться и, включив логический анализ, посмотреть на себя со стороны и понять, что здесь не так!

Человек так устроен, что вовне излучает определённые биополевые вибрации. Если они сильные, то могут притянуть к себе другого человека с подобными вибрациями. Искренняя любовь к понравившемуся человеку может породить у него и ответное чувство резонанса. Мудрая жена всегда может настроить своего мужа на свои вибрации, чтобы он проявлял к ней интерес как к любимой женщине.

Нужно всегда тщательно выбирать круг своего постоянного общения и стараться общаться только с успешными и комфортными людьми, которые поднимают настроение, а то, как в той известной поговорке, – «С кем поведёшься, от того и наберёшься!»

Чтобы не делать ошибок в состоянии раздражения, когда не работает логика здравого смысла, надо научиться, нейтрально, воспринимать любую негативную информацию, не резонировать с ней, исключить возможность самому входить во внутреннюю разбалансировку, ухудшая своё настроение и обостряя имеющиеся хронические заболевания. На происходящие события надо стараться смотреть как бы со стороны и быть над ситуацией, тогда она не будет управлять тобой.

Управлять своими состояниями легко. Разнервничался, разозлился – переключи своё внимание, создай в сознании нужный позитивный образ, сосредоточься на нём и попей холодной воды! Однако, если не успел вовремя переключиться, в дело вступают гормоны. Формируется определённый набор гормонов, который, как бы химически, фиксирует у человека имеющееся состояние. И, если разозлился, но не успел переключить своё внимание, и состояние раздражения было закреплено гормональной реакцией, то переключайся, не переключайся, для того, чтобы нейтрализовать это состояние, гормоны надо сжечь, загрузив организм любой физической нагрузкой или работой. Хочешь управлять собой – научись управлять своим вниманием!