Цитаты из книги «Ментальная алхимия»

Для него было очень важно донести до людей эту мысль: кто прекратил борьбу, тот уже проиграл. Все мы можем допускать ошибки, и в этом нет ничего страшного. У каждого из нас могут возникнуть проблемы, но их можно решить. Но если мы спасовали перед трудностями, то все кончено. Тот, кто предал свою мечту, скорее всего, никогда уже не будет мечтать. Если же человек не мечтает, он не живет.

2. Какие недостатки в моей жизни способствовали возникновению проблемы? Этот вопрос позволит вам избавиться от роли беспомощной жертвы. Возможно, проблема возникла из-за умышленных действий другого человека. Но понимание этого вам не поможет. Намного полезнее понять, что в вашей власти избежать подобных проблем в будущем.

Каждый раз, когда в вашей жизни возникает проблема, сразу приступайте к ее решению. Не теряйте понапрасну времени на переживания и жалость к самому себе. Это никому не поможет и будет лишь пустой тратой энергии. Очень важно! Не пытайтесь представить себя беспомощной жертвой. Не ищите сочувствия у окружающих, описывая свою ситуацию в драматических тонах. Ведь вам нужно уважение, а не соболезнования.

• с успехом может справиться любой дурак, но лишь немногие умеют справляться с неудачами и трудностями. Профессионалом можно назвать такого человека, который добивается высших достижений, даже когда у него нет почти никаких шансов;

2. Победители не допускают того, чтобы проблема затрагивала другие жизненные сферы. Если в какой-то области вашей жизни возникла проблема, то это не значит, что вся жизнь пошла насмарку. Люди, преувеличивающие значение проблем, перестают радоваться жизни и считают, что уже ничто не имеет смысла. В результате они перестают ощущать собственную ценность и теряют контроль над жизнью.

1. Концентрируйтесь на решении, а не на проблеме. 2. Это позволит вам эмоционально отстраниться от проблемы.

Но любой вызов дает нам возможность роста. В каждом из них содержится дар для нас. Надо только покинуть свою зону комфорта, и в этом случае нас нередко ожидают самые чудесные моменты жизни.

. Выбор очень прост: моментальное удовольствие

Как уже было сказано, иногда лучше просто «пересидеть» проблему и не воспринимать все слишком всерьез. В целом же негативные эмоции – это часть нашей жизни. Мы должны их ценить и извлекать из них уроки. Важно только относиться ко всему спокойнее.

(Прочитайте, пожалуйста, «Закон № 17. Ставьте перед собой высокие цели» из книги «Законы победителей». Там подробно описывается значение великих целей.)