«Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше» читать онлайн книгу📙 автора Боба Салливана на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Боб Салливан
  4. «Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.79 
(14 оценок)

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

334 печатные страницы

2014 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.

Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше» автора Боб Салливан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Павел Миронов

Дата написания: 

1 января 2013

Год издания: 

2014

ISBN (EAN): 

9785916579949

Дата поступления: 

2 марта 2018

Объем: 

601941

Правообладатель
657 книг

Поделиться

alexandrettio

Оценил книгу

Как и многие другие книги издательства "Манн, Иванов, Фербер", данная изобилуют описаниями экспериментов, а язык автора(авторов) наполнен какими-то облегчающими понимание шутками, отступлениями и хорошими метафорами. С точки зрения содержания, почти каждый знает или интуитивно понимает всё, что в книге написано, то есть озарений вида "это гениально, никогда бы не подумал, что так бывает" обещать бессмысленно. Но зачастую нам надо перечитать те идеи, которые нам известны, чтоб начать(начать снова) их использовать.
Что понравилось? Очень понравились примеры(не смотря на то, что про зефирный тест я читаю уже в 4 книге). В примерах засветились, и flylady, и гибкие методологии разработки(XP, Scrum), очень крутая история про CAPCHA и даже не вспомнить всех крутых примеров.

С середины книги я начала думать, что было бы здорово сделать конспект в форме mindmap, оказалось, что последние 10 страниц позволяют вспомнить содержимое книги довольно подробно(хотя, очевидно, не полностью)

В ссылке-приложении мой конспект, создавался в программе MindNote, он далек от идеала, я с радостью приму правки, но он есть :)
вариант pdf, mindenote-файл, png

Поделиться

AlexLa

Оценил книгу

Плато - это этап в любой деятельности, где либо очень «жарко», либо очень «холодно». Иными словами, место, где хочется сдаться.

«Эффект плато» в этом смысле перекликается с книгой Джорджа Леонарда «Мастерство». Она, к сожалению, пока не переведена на русский, но ключевые моменты можно найти в сети.
Леонард в любом виде человеческой деятельности выделяет четыре уровня развития мастерства. Только «мастер» (четвертый уровень) «пробивает» плато.

Когда мы только начинаем что-то осваивать, то наши навыки растут очень быстро. Чрезвычайно быстро. Этот рост завораживает нас, мы начинаем казаться себе знатоками, а над своей головой высматриваем нимб :))
, но этот рост обманчив, поскольку если в самом начале был ноль, то все, что к нему прибавляется, кажется большим.
Закон убывающей отдачи неумолим. Вскоре мы замечаем, что темп развития становится все ниже, а потом и вовсе сходит на нет. Мы достигли плато.
Оно повсюду. Оно неизбежно, как сумерки.

Проблема не в самом существовании плато, а в застревании на нем. Там, как мираж в пустыне, тают ориентиры, а усилия не приносят результатов.
Поначалу в сознании может маячить вопрос «если плато неизбежно, то может как-нибудь отдалить момент его наступления?».
Напротив. Как ускорить выход на плато? - вот правильный вопрос.

Салливан пишет о четырех уровнях компетентности, которые (интересно!) попадают «в тон» четырем уровням мастерства Леонарда:
1. Человек некомпетентен и не осознает этого. Леонард: «Дилетант».
2. Человек некомпетентен и осознает это. Леонард «Одержимый».
3. Человек компетентен и осознает это. Леонард: «Хакер».
4. Человек компетентен и... не осознает этого. Леонард: «Мастер».

Во время прочтения книги я по работе столкнулся с ситуацией, которая заставила вытащить из памяти еще одну теорию: эффект Даннинга-Крюгера. Человек некомпетентный совершает ошибки и не способен осознать их в силу своей некомпетентности. При этом у такого человека высокое самомнение и завышенное представление о своих знаниях и навыках. Неосознанная некомпетентность. Дилетант.
Так вот это еще не плато. Плато про второй и третий уровень. И именно поэтому:
1) в любом новом начинании необходимо форсировать наступление плато;
2) плато следует проходить как можно быстрее (одержимые «погибают», хакеры «застревают»).

«Эффект плато» - своеобразный набор навигационных карт, маневров и способов ориентирования, позволяющий пройти эту пустыню. С наименьшими потерями и разочарованиями.

Три наиболее ценных вещи в книге (IMHO):
1) 8 демонов плато и как с ними бороться
2) Подробный разбор возникновения, последствий и преодоления перфекционизма
3) Суть манифеста «Экстремального программирования»

Вообще выбрать было трудно. В книге масса «вкусностей», которые вроде и знаешь, пробовал, но здесь они приходят снова, как уже забытый мамин десерт, и доставляют удовольствие какими-то новыми оттенками: алгоритм жадности и знаменитый «зефирный эксперимент», альтернативные издержки и ступенчатые функции.
Все это читалось довольно медленно, но вовсе не из-за «языка диссертаций». Напротив, стиль книги очень доступен. Но... задумываешься, перечитываешь, перекладываешь на свой опыт...

Существует лишь одна точка, в которой мы должны перейти от действий к суждениям, –это момент, когда продолжение усилий уже не приводит к появлению значительных результатов.

Отличная вещь! Must have.

Поделиться

К сожалению, вся эта информация мешает нам принимать решения.
1 мая 2018

Поделиться

Наше время парадоксально. В нашем распоряжении имеется значительно больше информации, чем у любого другого предшествовавшего поколения.
1 мая 2018

Поделиться

Она так и называется — «наука принятия решений».
1 мая 2018

Поделиться

Еще 520 цитат

Переводчик