Когда мы делаем выбор из множества вариантов или даже просто осознавая, что существуют альтернативы, о которых мы не знаем, выбор удовлетворяет нас меньше
Вы не в состоянии сделать «лучший выбор», потому что у вас не получится узнать, что он из себя представляет, пока обстоятельства не сложатся определенным образом.
Мы хотим принимать удачные решения, но не можем точно знать, правильно ли поступили в данный момент: неизвестность постоянно давит на нас, и никто из нас не способен предсказать будущее.
На протяжении веков самым привычным и общепринятым путем к такой зрелости было объединение различных практик: от ведения личных дневников, молитвы или духовных упражнений до медитации с физическими практиками вроде йоги или тай-чи и т.д.