Гораздо лучше разбираться с гневом день за днем, прора...➤ MyBook

Цитата из книги «Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием»

Гораздо лучше разбираться с гневом день за днем, прорабатывая его малыми, гомеопатическими дозами. Если время от времени вы испытываете гнев – гневайтесь. Это более здоровый подход, чем год за годом накапливать в себе гнев, чтобы он однажды взорвался. Тогда он станет слишком силен: вы даже не будете осознавать, чтó творите. Это будет полное безумие. Вы можете совершить что-то по-настоящему разрушительное – для вас самих или для других.
1 июня 2020

Поделиться