Будда учил своих учеников, что, когда у них разболится голова, нужно просто дважды сказать «Головная боль, головная боль». Отметь это, но не оценивай, не говори: «Почему? Почему у меня разболелась голова? Со мной этого не должно случиться». Как только ты говоришь «не должно», ты привносишь страдание. Теперь в тебе образовалось страдание, и не из-за головной боли. Страдание – это твоя негативная ин