Цитата из книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое я»

За год до этого я начала ходить на долгие прогулки. Изначально я занималась этим ради физической нагрузки, но обнаружила, что ходьба превратилась для меня в двигательную медитацию – возможность прояснить мысли и прислушаться