Цитаты из книг автора «Беверли Энгл»

Теперь я вспоминаю все это и жалею, что мне не хватило сил уйти от него намного раньше.

“Если бы не я, ты бы так и была носатым и плоскогрудым подобием женщины. Я сделал тебя той женщиной, которой ты стала, и вот твоя благодарность!”

Напротив, мужчины боятся, что женщина перекроет им кислород, и зачастую защищаются и убеждают себя

ЖЕНЩИНЫ ГОРАЗДО ВЕРОЯТНЕЕ, чем мужчины, готовы меняться, чтобы сделать приятное партнеру. Эта готовность – один из основных способов, которыми женщины теряют себя в союзе с мужчиной. Они пытаются изменить свое поведение, ценности, внешность, даже личность, если считают, что это будет приятно партнеру, гарантирует его любовь, верность или присутствие в их жизни.

Это также проявление нелюбви – наказывать вашего нынешнего партнера за то, что делали прежние. В мире есть очень хорошие мужчины, которые ценят хороших женщин, если им дадут шанс. Не упускайте возможности найти или удержать такого. Перестаньте додумывать. Дайте мужчине кредит доверия.

Это отнюдь не любящее поведение – слепо втягивать мужчину в одну из своих фантазий, как будто он недостающий кусочек пазла. Поступая так, вы, в сущности, говорите ему, что иллюзия важнее, чем он. Никто не хочет быть объектом такого поведения.

Партнер может постоянно нажимать на ваши кнопки и напоминать вам о прошлом, поэтому важно найти способ вернуться обратно в настоящее. Несправедливо возлагать на нынешнего бойфренда ответственность за то, что с вами сделали другие, и нездорóво таким образом жить в прошлом.

Безусловно, нужно очень сильно доверять партнеру, чтобы делиться с ним подобной информацией, ведь, если он будет знать о ваших эмоциональных триггерах, у него будет оружие, которым он сможет нарочно причинить вам боль. Если между вами пока нет такого доверия, ни в коем случае не рискуйте и не рассказывайте о них.

Составьте список своих кнопок. Когда в следующий раз партнер произнесет одну из этих фраз, скажите ему, что не хотите, чтобы он так говорил, что это глубоко вас ранит и напоминает о прошлом.

Возьмите на себя ответственность за свои реакции