Цитаты из книги «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»

Каждую среду ходить в парк с младшим братом.

Делать каждый день комплименты

Просто ка­тегории помогают определить, что для тебя важнее всего.

Обычно долгосрочные цели разбивают на несколько краткосроч­ных: так удобнее двигаться вперед. Достижение краткосрочной цели делает тебя на шаг ближе к долгосрочной. Но не все краткосрочные цели должны быть частью долгосрочных, некоторые важны сами по себе

«Мой кумир — Рассел Уилсон, нападающий из Национальной футбольной лиги. Он очень верит в себя. Когда он был подростком, ему говорили, что он слишком маленького роста, чтобы играть в футбол, но это его не остановило. И хотя он самый низкорослый нападающий в НФЛ — его рост 180 см, — без него команда не вы­играла бы ежегодный чемпионат Супербоул. Он делает и другие крутые вещи, например навещает детей в больницах и собирает деньги для благотворительной организации».

Это коллекция картинок, цитат, фотографий и предметов, связанных с твоими надеждами, мечтами и жизненными ценностями. Благодаря До­ске ты сможешь мыслить не только словами, но и образами

Поговори с друзьями о том, что ты включил в список желаний, пусть и они напишут свои списки. Это отлич­ный способ обменяться идеями и вдохновить друг друга мечтой.

Многие идут по жизни, слишком усердно прислушиваясь ко всем советам, и часто забывают, что самые сокровенные мечты и надежды исходят изнутри.

Добавь туда фотографии, рисунки, цитаты и все, что имеет для тебя значение. Если ты не уверен, что Дневник будет тебе полезен, все равно попробуй вести его хотя бы несколько недель. Может, ты обнаружишь, что рисунки, записи и прочие каракули — не­плохой способ прийти к нужным мыслям.

иначе посмотришь на вещи, которые занимали тебя некоторое время назад.