Цитаты из книги «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»

екс поведения: опиши в нем, как бы ты хотел прожить свою жизнь. Например, если тебе важно заботиться о других и быть приветливым, твой кодекс может включать такие пункты: улыбаться и ежедневно говорить «доброе утро» близким; спрашивать у друзей, нужна ли им помощь с домашними задания­ми или другими делами; относиться по-доброму ко всем людям и

е думай, как это­го добиться, а представь, что в твоем распоряжении бесконечный запас всех необходимых ресурсов: времени, таланта, денег, мо­тивации и поддержки. Не беспокойся, если твои идеи выглядят глупыми, недостижимыми или даже дикими и нелепыми. И не ограничивай себя, выдумывай на всю катушку.

ы можешь записывать в раздел «Мысли и заметки»: почему цель важна для тебя; как ты чувствовал себя до того, как взялся за дело, и после; возникли ли у тебя проблемы и как можно их решить; о чем ты не хотел бы никому рассказывать; все, что приходит тебе на ум. Вот что говорят подростки о своих личных дневниках:

чем бы ты ни думал, спроси себя: я только меч­таю об этом или хочу, чтобы моя мечта стала реальностью?

и это нормально: на пути к цели взлеты и падения происходят постоянно.

Помни, что все мы люди, все порой ошибаемся и терпим не­­у­дачи. Только игрок, который всегда сидит на скамейке запасных, никогда не промажет, но он никогда и не попадет в цель. Певец, который никогда не выступает, не будет беспокоиться, фальши­вит он или нет, но и аплодисментов он не услышит. Можно пря­таться от жизни и избегать рискованных ситуаций, но этого ли ты хочешь? Чтобы получать награды и почести, нужно действовать, постоянно пытаться, иногда ошибаясь, но потом подниматься и снова браться за дело.

Ты можешь потерять контроль над ситуацией из-за непредвиденных обстоятельств, стресса и собственных эмоций. В твоей жизни происходит столь­ко всего, что немудрено потерять терпение или даже голову. Не забывай: то, что ты думаешь о себе, гораздо важнее того, что ду­мают о тебе другие. Даже если сей­час ты немного расстроен, не дави на себя слишком сильно. И не от­казывайся от мечты.

Ты можешь прийти к выводу, что цели, кото­рые раньше тебя манили, больше не кажутся правильными.

А вот еще несколько способов помочь другим отметить их успехи.

Вот несколько идей, как можно отметить достижение целей.