Цитаты из книг автора «Бэрбель Вардецки»

Я осознала, что скрытность – это часть моего существа. Сюда же относятся, например, мои завышенные требования к другим. Понемногу я учусь давать выход своим желаниям, узнавать о том, что мне хочется, и выражать свои чувства, даже когда мне кажется это необоснованным.

Во взрослом возрасте она боялась совершать типично женские поступки и побеждала этот страх при помощи мальчишеского поведения. Теперь она избегает отношений с мужчинами и испытывает панический страх перед ощущением собственной сексуальности, не говоря уже о ее реализации.

Вместо этого он будет все время метаться между двумя полюсами: грандиозностью и посредственностью. Позднее в жизни такой человек будет стремиться к ощущению грандиозности и только при условии ее наличия сможет испытывать чувство собственной значимости или же будет находиться всегда в поиске идеального человека, без которого он не сможет ощутить себя полноценным. «В обоих случаях индивид будет искать свое Эго за пределами собственной личности, а обретать его в достижениях или же в чем-то другом» или в том и другом[85]39.

Только тот, кто полагает, что он недостаточно хорошая личность, впадает в перфекционизм, чтобы с его помощью компенсировать низкую самооценку, однако не может приписать достигнутые успехи на свой счет из-за отсутствия умения адекватно оценивать собственные достижения. Заколдованный круг.

Совмещение чувств всемогущества и посредственности осложняется, когда родителям не удается создать у ребенка естественный баланс между его достоинствами и недостатками. Если они всегда выходят победителями в стычках за власть с ребенком, которые в это время случаются довольно часто, то у последнего создается впечатление, что только сильные отец и мать могут добиться успеха, а он сам не способен ни на что. Из-за этого маленький человек оказывается разуверенным в собственных силах, а его самооценка все больше падает.

Если партнер реагирует самостоятельно и по-другому, а не так, как представляла себе женщина, это может привести к паническому страху, вызвать у нее вспышку гнева или спровоцировать приступ зависимого

поведения, поскольку в такой момент нарциссу становится ясно, что ее любимый – отдельный, независимый от нее человек. Это приводит ее в состояние ужаса, так как она боится потерять идеального партнера, который служит ей костылем-подпоркой и придает ей личностную ценность. Она так и не выучилась принимать и ценить самобытность и дистанцию между людьми, поэтому реагирует на них детскими страхами, ненавистью и обидой.

Внутреннюю пустоту и одиночество, которые ощущаются в такие моменты особенно остро, хоть и удается отчасти приглушить активностью, но в общем и целом их совершенно ничем нельзя компенсировать. Эмоциональный вакуум приходится заполнять едой, чтобы человек мог почувствовать себя лучше и стабильнее психологически. Однако эта стабильность преходяща, потому что на следующий вечер упадок духа необходимо снова заесть несколькими приличными порциями на ужин

моменты женщины-нарциссы зациклены на себе и вынуждены самостоятельно распоряжаться своим досугом, чтобы чем-то заполнить внутреннюю пустоту. Они не умеют проводить время приятно и весело, поэтому очень боятся свободных часов, ничем не занятых выходных и вечеров.

Даже временные периоды одиночества воспринимаются нарциссическими личностями как состояния брошенности. В такие