Цитаты из книг автора «Бэрбель Вардецки»

Совращение фальшивым Я – средство защиты от страха перед нормальностью и посредственностью.

Белоснежка возвращается к жизни только тогда, когда кусок ядовитого яблока выпадает у нее из горла. То есть в тот момент, когда женщина освобождается от мешающих интроекций и начинает вести себя самостоятельно. На пути к выздоровлению ее снова поджидают откаты, происходящие вследствие соблазнений ценностями фальшивого Я, будь то страх перед неизвестными чувствами и желаниями истинного Я или же страх распрощаться с грандиозностью[163].

Откаты назад показывают, как легко Белоснежка поддается уловкам соблазнения фальшивого Я.

Прежде всего именно стыд – это та эмоция, которая тесно связана с нарциссической защитой и обидчивостью. Стыдно не соответствовать своим представлениям, стыдно не быть настолько хорошим, каким ты должен быть по своим представлениям и каким ты стремишься стать. Из-за этого появляется ненависть по отношению к самому себе из-за собственной неспособности соответствовать своим же требованиям

После осознания собственной нормальности появляются чувства обиды, ненависти, боли и стыда, а также страх перед тем, что обычности, тривиальности будет не хватать для того, чтобы понравиться другим.

Они под соперничеством, борьбой или обесцениванием скрывают зависть. Других людей, которые с точки зрения их навыков или внешности угрожают их собственной самооценке, нарциссы отвергают или вступают с ними в конкурентную борьбу. Цель – выйти победительницей из нее и тем самым подтвердить себе собственную значимость.

Вместо того чтобы заедать горе, погружаться в депрессию из-за покинутости, предаваться деструктивным мыслям или действиям, вы можете удалиться в свое воображаемое безопасное место и представить себе, будто вы получаете там то, что вам необходимо сейчас.

Одновременно это действие пробуждает в нем стремление к нормальности. Белоснежке не нужно быть исключительной, особенной, уникальной, чтобы ее любили, она берет на себя определенные обязательства и вступает в связь. Она связывает себя, живет простой жизнью без тревог и волнений.

вести домашнее хозяйство: готовить, убирать, стирать, шить, то есть выполнять обычную бытовую работу, которая для каждого нарцисса означает конец его грандиозности.

Маленький домик семи гномов есть образ, символизирующий жизнь в сознании истинного Я, где царят совершенно другие законы, отличные от тех, что приняты в замке, то есть в фальшивом Я.