К примеру, курильщики могут не курить и даже не думать...➤ MyBook

Цитата из книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

К примеру, курильщики могут не курить и даже не думать о курении часами – когда заняты определенными видами деятельности или в определенных ситуациях. Большинство из них признают, что не испытывают непреодолимой тяги к сигаретам, когда путешествуют самолетом. В этом контексте курение просто не рассматривается как вариант. Как следствие, желание пропадает и разум фокусируется на чем-то другом
30 августа 2019

Поделиться