Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

В процессе он начал замечать неожиданные вещи. Занятия музыкой днями напролет не помогали ему реализоваться как личности. Постепенно мысль о том, что он может заботиться о пациентах, находящихся в таком уязвимом состоянии, стала для него важнее, чем выступления перед людьми, которых он, скорее всего, больше никогда не встретит. И вдруг у него что-то щелкнуло, что-то до ужаса пугающее. Грэм решил… стать врачом.

лучший способ дать вашему мозгу возможность в рассеянном состоянии решить сложную проблему – поспать, сделать зарядку или прокатиться на велике.

застряв с задачей по математике, подчас стоит переключиться, скажем, на географию, а затем, вернувшись к задаче, обнаружить, что она решается довольно просто.

мы иногда можем переключиться на рассеянное состояние и замечтаться

Находиться в сфокусированном состоянии – значит быть сосредоточенным и внимательным.

Вот это да! Иногда нужно отвлечься, чтобы мыслить чётче. Изучая что-то новое или пытаясь разрешить какую-нибудь задачу, порой (не всегда) весьма полезно рассеять внимание.

Приступая к новой главе, лучше сразу же пробегитесь по картинкам[3]. «Просканируйте» её.

Легко принять на веру, что нужно уделять внимание только тому, что даётся легко. Но мой собственный пример показывает, что можно справиться даже с тем, что вы не любите.

У вас есть особый дар к обучению. Раскрыв его в юности, вы будете наслаждаться его плодами на протяжении всей жизни

р, если обучение даётся вам со скрипом, через силу, то вполне вероятно, вам стоит выбирать творческую карьеру.